Nasihat tentang Seks untuk Suami Kristen – Cara Bertahan Lebih Lama Saat Bercinta

[ad_1]

Sebagai seorang suami Kristen yang mengabdikan diri kepada Tuhan, Anda mencegah diri dari melakukan dosa apa pun dengan mengatakan bebas seks hingga setelah menikah. Karena ini, Anda cenderung mengalami ejakulasi dini saat bercinta dan tidak dapat memuaskan istri Anda.

Ejakulasi dini bukanlah penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Beberapa alasan untuk ejakulasi dini adalah: kurangnya pengalaman seksual, kegugupan alami, kelelahan dan rasa bersalah. Seperti yang Anda lihat, beberapa alasan ini Anda tidak mungkin mencegahnya. Namun, Anda dapat membuat diri Anda bertahan lebih lama dengan menerapkan beberapa kiat dasar saat bercinta:

1. Rileks. Ini adalah hal terpenting yang harus Anda lakukan. Jangan berpikir tentang ejakulasi dini atau ingin bertahan lebih lama. Mandi dahulu dan gunakan teknik pernapasan dalam untuk membuat tubuh Anda rileks.

2. Kenali sensasi "menggelitik" sebelum ejakulasi. Perhatikan sensasi menggelitik sebelum ejakulasi. Setelah Anda tahu bagaimana rasanya, Anda dapat berkonsentrasi pada perasaan dan mungkin bagi Anda untuk menghentikan ejakulasi. Anda dapat mengenali sensasi ini dengan menerapkan gerakan membelai dan menghentikannya ketika Anda mencapai titik puncaknya. Biarkan perasaan mereda dan terus stroke lagi. Dengan melakukan ini, tubuh Anda akan terbiasa dan Anda akan menemukan bahwa waktu sebelum ejakulasi semakin lama.

3. Ubah pukulan Anda. Setelah Anda mengenali sensasi menggelitik, Anda sekarang dapat melatih pukulan lain yang kurang merangsang. Selama bercinta, dengan pukulan yang berbeda, Anda dapat mengalami rangsangan yang berbeda. Setelah Anda merasakan sensasi menggelitik, Anda dapat menghentikannya dan membiarkan perasaan mereda sebelum Anda mencoba gerakan yang berbeda lagi.

4. Ubah posisi Anda. Ketika Anda lebih percaya diri dengan diri sendiri, Anda sekarang dapat mulai mengalami posisi seksual yang berbeda dengan istri Anda. Karena sudut yang berbeda dari berbagai posisi, setiap posisi memberikan tingkat stimulasi yang berbeda. Ini memungkinkan Anda untuk mengadopsi posisi yang memberi Anda sedikit situasi ketika Anda merasakan sensasi menggelitik yang kuat.

Untuk menyembuhkan ejakulasi dini, Anda perlu latihan terus-menerus. Dengan mendapatkan lebih banyak pengalaman seksual dengan istri Anda, Anda akan tahu bagaimana mengontrol sensasi Anda dan bertahan lebih lama di tempat tidur.

[ad_2]

Berapa Lama Pertandingan Squash Khas?

[ad_1]

Pertanyaan tentang berapa lama pertandingan squash ini sangat menarik, karena dengan itu mengalir masalah yang tak terelakkan tentang bagaimana memastikan Anda cukup sehat secara fisik dan emosional untuk menahan semua tuntutan yang akan dibawa oleh pertandingan squash.

Baru-baru ini ada pergeseran baik pada amatir maupun profesional untuk mengadopsi skor Par atau Amerika di mana setiap poin penting, terlepas dari siapa yang melayani. Ini cenderung mempersingkat total waktu pertandingan karena pemain terus-menerus memindahkan skor mereka pada setiap reli ke tujuan mereka sebesar 11 poin. Jika mereka mencapai 10 poin, setiap pemain harus menang dengan selisih 2 poin bersih 14-12. Penilaian internasional dimainkan dengan metode penilaian di mana seorang pemain harus melayani dan memenangkan reli untuk mencetak poin.

Saya menyaksikan pertandingan terpanjang. Itu dimainkan di Chichester Open England 1983 antara Jahangir Khan, Juara Dunia dari Pakistan dan Gamal Awad, # 1 Mesir yang saya ajarkan di antara pertandingan. Dia telah menjadi mitra pelatihan saya selama beberapa tahun dan kami telah mendiskusikan sebuah rencana.

Pertandingan pertama berlangsung 75 menit. Rencananya adalah tidak membuka pengadilan dan hanya memakai Jahangir. Gamal bermain untuk rencana permainan dengan brilian tetapi Jahangir mencocokkan panjangnya dengan panjang. Rally pertama memakan waktu 7 menit dan menghasilkan let, yang berarti titik itu diputar ulang!

Poin pertama dicetak setelah 15 menit dan dan seluruh pertandingan yang hanya 4 pertandingan adalah 2 jam 46 menit. Apa yang Anda katakan kepada seorang pria yang kembali dari defisit 8-1 untuk memenangkan pertandingan tetapi harus menghadapi serangan gencar memenangkan 2 pertandingan lagi. Semua Gamal bisa bertanya kepada saya adalah untuk menggosok kakinya karena mereka kram, dia tahu bahwa dia tidak bisa menjaga ini selamanya tetapi siap untuk mencoba untuk tetap pada rencana permainan. Kami tidak tahu bagaimana perasaan Jahangir, itu tidak terlalu bagus, tetapi game pertama itu telah mengambil alih.

Dia memainkan sisa pertandingan dan di tengah-tengah pertandingan kedua mulai untuk pemenang karena dia tahu dia telah memberikan semua yang harus dia berikan. Hasil akhir adalah 9-10,9-5, 9-7, 9-2.

Hal yang menarik tentang pertandingan ini adalah bahwa Gamal tidak pernah sama lagi. Pertandingan ini mematahkan semangatnya, menyadari bahwa dia tidak bisa mengalahkan Jahangir yang menghancurkannya, dan dia pensiun dari persaingan beberapa tahun kemudian.

Squash kehilangan legenda ketika di tahun 2004 pada usia 49 tahun dia mati mendadak karena serangan jantung.

Pertandingan wanita terpanjang adalah 1 jam 57 menit, dengan 90 detik antara pertandingan dan dengan 5 menit pemanasan pertandingan berlangsung total 2 jam 7 menit. Itu dimainkan pada tahun 1981 di Mayfair Parkway di Toronto dalam Final Kejuaraan Dunia Wanita antara Rhonda Thorne sekarang Clayton dan Vicki Hoffman sekarang Cardwell.

Pertandingan ini juga memiliki hasil yang tragis, hilangnya persahabatan antara dua rekan Australia ini. Vicki baik-baik saja sepanjang waktu dia No1 di Dunia dan Rhonda mitra pelatihan dan rekan setimnya, No2 tetapi saat itu terbalik, tampaknya lebih dari Vicki bisa menerima. Secara emosional, butuh waktu bertahun-tahun bagi Vicki untuk mengatasi hal ini. Seringkali ini terjadi dalam kehidupan ketika status quo terganggu karena pesanan baru tidak selalu siap diterima.

Pertandingan ini bahkan mengubah Rhonda, yang telah mencapai tujuan yang telah ia perjuangkan, begitu lama, ia kehilangan sebagian daya saingnya dan pensiun beberapa tahun kemudian setelah Kejuaraan Dunia Squash Wanita 1983 di Australia. Sekali lagi ini tidak biasa dalam hidup untuk fokus dan mendorong menuju tujuan yang pernah dicapai, mengatur ulang tujuan baru seringkali sangat menantang.

Sekarang kebanyakan pertandingan amatir sekitar 35 menit untuk amatir dan 45 menit untuk para profesional. Ini berarti ada sedikit pergeseran dalam tuntutan emosional dan fisik untuk pesaing. Par scoring mendukung oportunis dan dengan rally yang lebih pendek, intensitas pasti harus tinggi, setiap kekeliruan dalam konsentrasi mungkin akan berarti satu poin dicetak, tidak seperti penilaian internasional di mana mungkin hanya ada kehilangan servis.

Namun, pastikan bahwa siapa pun yang memenangkan persaingan besar akan harus fokus, berkonsentrasi dan mengumpulkan cadangan kekuatan dan keberanian untuk akhirnya menang.

[ad_2]