Apakah Anda Lelah dan Lelah? – Beberapa Saran Untuk Anda

Banyak orang menjalani setiap hari dengan perasaan lelah dan lelah secara mental dan fisik atau merasa terus mengantuk. Terkadang ini hanyalah perasaan yang menggoda Anda untuk mengurangi tingkat aktivitas fisik dan mental Anda. Pada saat lain perasaan itu dikombinasikan dengan kelemahan fisik yang nyata dan kemampuan yang berkurang untuk aktivitas mental.

Namun sering kali, Anda tidak akan sekuat yang Anda rasakan, dan kekuatan tersembunyi yang Anda miliki dapat menjadi bantuan untuk mengatasi masalah Anda.

MENYEBABKAN KEBUGARAN KRONIS DAN EXHAUSTION

Sindrom kelelahan kronis adalah penyakit neurologis yang sering terjadi tiba-tiba dan sering setelah infeksi virus. Gejala utama penyakit ini adalah kelelahan emosional, kognitif dan fisik dan perasaan mengantuk dan lelah. Gejala umum lainnya adalah tidur yang buruk, nyeri sendi dan otot, sakit tenggorokan dan kelenjar getah bening yang lunak.

Gejala-gejala cenderung memperburuk setelah periode singkat aktivitas dan tidak baik diselesaikan dengan tidur atau istirahat. Gejala harus ada setidaknya dalam 6 bulan untuk diagnosa yang akan diberikan dan tidak boleh ada penyakit khusus lain yang memiliki kelelahan sebagai gejala utama.

Penyakit umum yang sering menyebabkan kelelahan adalah hipotiroidisme, gangguan tidur, depresi, anemia dan fibromyalgia. Hampir semua jenis penyakit kronis akan mengalami kelelahan sebagai gejala. Kelelahan juga akan sering meningkat dari kondisi seperti diabetes, kanker, penyakit radang usus, penyakit celiac dan insufisiensi jantung. Kelelahan kronis harus selalu diselidiki oleh dokter karena bisa menjadi pertanda sesuatu yang serius.

Seringkali namun kelelahan adalah hasil dari gaya hidup yang buruk dengan diet yang buruk, kerja berlebihan, stres, kurang olahraga dan kebiasaan tidur yang buruk. Jika situasi kehidupan memberikan perjuangan yang konstan dan khawatir, kelelahan kronis akan sering terjadi. Juga di mana ada penyakit tertentu yang menyebabkan gejala, penyebab gaya hidup dapat berkontribusi juga.

Kekurangan vitamin dan mineral sering menyebabkan kelelahan dan kelelahan, dan kekurangan seperti itu sering secara langsung disebabkan oleh diet yang buruk. Banyak orang kekurangan zat besi. Kekurangan seperti itu akan memberikan gejala umum, misalnya kelelahan, sebelum jumlah darah terpengaruh.

NASIHAT PRAKTIS TERHADAP KEBERSIHAN

Berikut ini beberapa saran praktis yang dapat membantu untuk kelelahan yang disebabkan oleh gaya hidup yang buruk dan juga membantu mengurangi kelelahan akibat penyakit kronis selain pengobatan khusus terhadap penyakit yang sebenarnya.

– Tidur yang cukup. Cobalah untuk tidur sebelum jam 11 setiap malam dan tidur setidaknya 7 jam. Tidur siang di tengah hari dan tidur agak kurang di malam hari juga bisa berfungsi dengan baik.

– Olahraga teratur sangat efektif untuk mengatasi kelelahan dan kelelahan kronis, dan untuk meningkatkan kualitas tidur. Latihan kondisi seperti berenang, berlari bersepeda dan bermain ski memiliki efek terbaik. Latihan tentu saja harus disesuaikan dengan situasi medis Anda.

Perasaan lelah akan menggoda Anda untuk menjauh dari aktivitas fisik. Tetapi ketika Anda mengatasi godaan itu dan memulai sesi latihan, Anda akan sering menemukan bahwa Anda lebih kuat dari yang Anda kira, dan rasa lelah akan sering tiba-tiba menurun drastis beberapa menit setelah memulai aktivitas.

– Lakukan beberapa latihan yoga yang teratur, misalnya pada hari-hari Anda tidak melakukan latihan kondisi. Latihan-latihan ini merangsang organ internal untuk bekerja lebih baik. Organ-organ internal mendukung seluruh tubuh dengan distribusi oksigen dan nutrisi dan dengan penghapusan limbah. Dengan kelelahan kronis, fungsi-fungsi ini sering kali bekerja dengan buruk.

– Beberapa meditasi teratur dapat membantu Anda untuk rileks dan memberi Anda tidur yang nyenyak, dan dengan demikian membuat Anda kurang lelah. Meditasi juga menstimulasi organ internal Anda untuk bekerja lebih baik.

– Diet yang baik dengan semua nutrisi yang diperlukan akan meniadakan kelelahan dan kelelahan. Anda harus makan 3-4 makanan setiap hari.

Dalam setiap makan harus ada beberapa bahan yang memberi energi seperti roti jagung penuh, sereal, kacang, kacang polong, kentang dan buah manis. Harus ada beberapa sumber protein seperti daging tanpa lemak, ikan, unggas, makanan laut, jamur dan produk susu tanpa lemak.

Anda juga harus makan almond, biji bunga matahari dan kacang. Jenis makanan ini memberi Anda jenis lemak dan protein yang sehat. Setiap makan juga harus mengandung beberapa sayuran dan buah-buahan.

– Suplai vitamin dan mineral ekstra terkadang bisa membantu mengatasi rasa lelah. Ini misalnya penting untuk mendapatkan cukup zat besi. Namun terlalu banyak zat besi akan berdampak buruk bagi kesehatan dan memberikan efek sebaliknya.

– Anda harus mengurangi konsumsi manisan, minuman manis, kue, snoops, dan makanan cepat saji.

– Beberapa kopi dan teh dapat membantu Anda mengatasi kelelahan. Namun, terlalu banyak dari stimulasi ini akan memberi Anda kualitas tidur yang buruk dan berkontribusi pada kelelahan kronis.

Apakah Saran Breakup Diperlukan Untuk Menyelamatkan Hubungan Anda?

Ketika pasangan sedang memikirkan gagasan, dapatkah suatu hubungan diselamatkan, dan penyembuhan memang terjadi untuk menghidupkan kembali hubungan, ini adalah pengalaman yang luar biasa.

Ketika sebuah hubungan pertama memulai kebahagiaan yang Anda berdua rasakan jauh di dalam diri Anda mungkin tampak seperti Anda tidak dapat meminta lebih banyak lagi.

Mungkin akan ada saatnya ketika memahami bahwa hubungan Anda sedang dalam masalah dan mungkin mencapai akhir baris, mungkin berita yang memesona dan membawa bencana bagi Anda.

Dengan demikian, Anda harus bertindak sekarang dan menjawab, dapatkah suatu hubungan diselamatkan, dan mulai mencoba untuk mulai menyelamatkan hubungan sebelum perpisahan pernikahan atau saran perpisahan dianggap.

Jika Anda tertarik untuk menyimpan suatu hubungan, ide-ide ini mungkin merupakan titik yang sangat baik untuk memulai:

Tentukan Masalah Hubungan

Menentukan akar penyebab kemungkinan kegagalan hubungan adalah tindakan pertama yang nyata untuk menyelamatkan suatu hubungan.

Ketika merenungkan, dapatkah suatu hubungan diselamatkan, sangat penting bagi Anda untuk mengenali masalah-masalah yang ada dalam hubungan Anda, untuk menyelamatkan hubungan Anda dan cinta Anda bagi pasangan Anda yang lain.

Bicara tentang Masalah dengan Orang Penting Lainnya

Jadi, Anda harus mendiskusikan semua hal dengan pasangan atau pasangan hidup Anda segera setelah Anda benar-benar selesai mengenali masalah-masalah yang ada dalam hubungan Anda.

Jika Anda sudah berada dalam hubungan Anda untuk waktu yang cukup lama, ini akan sangat penting bagi Anda.

Pastikan Cinta Itu Hadir

Sebelumnya saya bahas dalam sesi yang diterima dengan baik tentang kapan cinta mungkin hilang dan pasangan tampaknya berpikir tentang perpisahan sebagai pilihan, dan apa yang seharusnya dan tidak seharusnya Anda lakukan.

Jika Anda berdua bersama-sama pada gagasan, dapatkah suatu hubungan diselamatkan, Anda harus memastikan bahwa cinta selalu hadir dalam hubungan Anda untuk menghindari kemungkinan perpisahan.

Bagaimana cara menyimpan hubungan Anda dapat ditemukan, selama masih ada secercah cinta dalam diri Anda yang penting lainnya.

Menyimpan suatu hubungan sebetulnya mungkin dan itu berarti menjaga perasaan pertahanan Anda tetap terkendali dan menjaga ketenangan Anda juga merupakan bagian yang sangat penting bagi persamaan rumit ini.

Itu Kursus dalam Keajaiban menyatakan, "Sangat penting untuk menyadari bahwa semua pertahanan melakukan apa yang akan mereka bela."

Anda harus bertindak sekarang ketika mempertimbangkan, dapatkah suatu hubungan diselamatkan, dan mencoba untuk menyelamatkan cinta Anda bagi pasangan Anda yang lain serta hubungan Anda yang tak ternilai.

Mengenali sumber masalah kemungkinan kegagalan hubungan adalah tindakan paling awal untuk menyelamatkan suatu hubungan.

Bersedia dan Siap Memperbaiki Segala Sesuatu

Sangat penting bagi Anda untuk melihat lebih dekat dan menerima masalah sebagai dapat diperbaiki di mana penyembuhan dapat dimulai.

Ketika Anda menyadari cinta yang Anda miliki terhadap satu sama lain dan di mana pengampunan memainkan peran kunci dalam proses penyembuhan, dapatkah suatu hubungan diselamatkan dijawab dengan optimisme.

Ya, menyelamatkan hubungan itu mungkin, asalkan ada kesediaan dan kesiapan untuk menyembuhkan dan memaafkan, dan menjadi berpikiran terbuka ke percikan cinta yang masih bersinar di dalam diri Anda berdua.

Sayangnya ada saat-saat ketika pemisahan pernikahan adalah pilihan yang dipilih karena saran atau konseling hubungan dicari karena terlambat.

(Harap dicatat saya menyarankan mencari internet untuk konten lebih lanjut tentang hal-hal seperti, ketika mengakhiri suatu hubungan adalah keputusan dan di mana putusnya hubungan tampaknya menjadi satu-satunya cara untuk menemukan kebahagiaan.)

Untuk penyembuhan dan kehidupan yang bahagia!

Apakah Anda Mengambil Saran Dari Robot?

Baru-baru ini saya mengunjungi pembibitan grosir di mana operasi penanaman telah diambil alih oleh robot. Menghemat waktu, uang dan membantu sumber daya tenaga kerja yang langka.

Dalam industri saya, solusi robo menjadi lebih populer juga. Anda mungkin telah melihat iklan untuk penyedia saran investasi otomatis berbiaya rendah yang disebut "penasihat-robo". Mereka adalah arus utama di AS dan dalam perjalanan mereka ke Australia.

Jawab beberapa pertanyaan secara online, masukkan informasi login Anda, dan boom! Anda memiliki alokasi investasi sesuai dengan usia dan toleransi risiko Anda. Untuk beberapa investor, ini sangat tepat. Situasi mereka mungkin cukup sederhana dan mereka tidak perlu (atau ingin membayar) saran yang lebih kompleks atau berkelanjutan. Solusinya OK untuk portofolio akun tunggal kecil.

Tetapi tidak semua keputusan keuangan dapat dibuat dengan pernyataan atau aturan if-then yang dapat diikuti oleh program komputer. Hidup itu susah untuk diotomatisasi. Beberapa bulan Anda membawa pulang lebih sedikit dan menghabiskan lebih banyak. Terkadang, hal-hal perlu diperbaiki atau Anda pergi berlibur. Mungkin suatu pekerjaan berubah, rencana pensiun berubah — dan semua ini berdampak pada tabungan, investasi, dan rencana pensiun Anda. Sulit untuk membayangkan sebuah situs web atau aplikasi yang mengelola semua skenario ini karena masalahnya bukan murni angka-itu mencakup perilaku manusia, peluang acak dan jumlah hard cash flow dan pajak.

Di sisi lain, beberapa hal adalah angka murni. Ambil penyeimbangan portofolio, misalnya, masuk akal untuk menggunakan teknologi untuk mempercepat tugas penjualan dan pembelian ketika investasi Anda keluar dari keseimbangan dari alokasi target Anda. Namun bahkan ketika angka-angka itu dipotong-dan-dikeringkan, ada gunanya memiliki sentuhan manusia untuk mengesampingkan aturan ketika diperlukan-misalnya, jika investasi tertentu dengan harga menarik, mungkin masuk akal untuk membeli "dijual", bahkan jika alokasi tidak tepat. Seorang manajer manusia memastikan hasil yang terjadi sebagaimana dimaksud-dan itu terjadi sama sekali. (Kebanyakan investor individu tidak menyeimbangkan. Mereka tidak suka menjual beberapa pemenang dan membeli yang kalah, bahkan jika itu sejalan dengan tujuan jangka panjang mereka!)

Tidak ada pertanyaan bahwa aplikasi dan robo-solusi otomatis adalah pendorong inovasi dan pemotongan biaya yang besar di semua industri, bukan hanya keuangan. Masuk akal untuk menggunakan alat terbaik yang tersedia untuk pekerjaan itu, seperti pembibitan yang dapat melakukan pekerjaan itu lebih baik daripada seseorang. Hal yang sama berlaku untuk uang Anda dengan susah payah. Penasihat harus menggunakan teknologi terbaru, tetapi teknologi saja tidak cukup. Seseorang masih diperlukan untuk memandu operasi, dan memberikan saran kepada "klien" berdasarkan tahun pelatihan dan keahlian.

Saya telah melihat beberapa artikel di majalah industri tentang "ancaman robo" kepada para penasihat. Tetapi jika satu-satunya nilai penasihat adalah melakukan transaksi yang dapat dilakukan oleh sekelompok orang dan nol, mereka tidak mendapatkan bayaran mereka. Daripada melihat solusi robo sebagai ancaman, saya melihat keuntungan besar. Kami membiarkan manusia melakukan apa yang manusia pandai-terhubung pada tingkat pribadi, dan menggunakan keahlian kami untuk membantu menghadapi tantangan yang rumit.

 Apakah Deacon Jones merupakan Akhir Pertahanan Etis?

Meskipun Deacon Jones tumbuh dengan intimidasi, dia adalah seorang defensif NFL etis. Diakon berpikir untuk menyerang rasa takut di mata gelandang, tetapi dia bersikap etis dalam pendekatannya untuk melakukan hal ini.

Deacon Jones menciptakan kata sepakbola & # 39; sack & # 39 ;, yang menangani quarterback di belakang garis latihan sepak bola. Dia bermain meninggalkan pertahanan akhir di era ketika setiap NFL quarterback adalah tangan kanan. Dia tidak menyelinap di belakang quarterbacks dan membutakan mereka, karena itu di bawah apa yang etika akan memungkinkan. Diakon ingin para quarterback tahu dia akan datang, nomor 75 itu sudah mendekat, dan mendekat dengan cepat. Dia ingin mengintimidasi tim lain dan terutama quarterback, tapi dia bukan tipe pria yang melompat dari belakang. Diakon ingin berada di depan tentang hal itu dan melihat gelandang di matanya.

Mengapa posisi serangan ofensif yang tepat diawaki oleh masing-masing tim & # 39; linemen ofensif terbaik selama 1950-an, 1960-an, dan 1970-an? Alasannya adalah karena pertahanan terbaik berakhir selama masa-masa itu dimainkan di sisi kiri garis pertahanan. Mengapa tim di tahun 50-an, 60-an, dan 70-an tidak memainkan pertahanan terbaik mereka di sisi kanan seperti yang mereka lakukan sekarang? Teori bervariasi, tetapi teori yang menarik adalah bahwa etika lebih kuat pada saat itu – Anda melihat oposisi olahraga Anda di wajah dan mata, bukannya menyelinap di belakangnya.

Pada 50-an, 60-an dan 70-an, pemain sepakbola hebat seperti Forest Gregg, Bob Brown, Ron Yary, Dan Dierdorf dan Rayfield Wright bermain dengan benar dan harus memblokir bola & # 39; ujung pertahanan terbaik pada pria seperti Deacon Jones, Bubba Smith, Willie Davis, Gerry Philbin, Carl Eller, Jack Youngblood dan LC Greenwood.

Apakah etika lebih kuat dalam masyarakat dan sepakbola 30-50 tahun yang lalu daripada sekarang? Setiap tim NFL saat ini memainkan pertahanan terbaik mereka di sisi kanan untuk menyerang quarterback tangan kanan & # 39; blindsides. Etika hari ini menyatakan bahwa blindsid adalah hal yang tepat untuk dilakukan karena menang adalah segalanya, bahkan jika itu berarti Anda melompati seseorang (quarterback) dari belakang.

Tetapi ada pengecualian untuk teori ini. Reggie White dianggap sebagai ujung pertahanan terbesar sepanjang masa dan ia bermain di sisi kiri selama tahun 1980-an dan 1990-an. Putih adalah seorang yang sangat religius. Apakah etika yang kuat hanya memungkinkan dia untuk bermain di mana liga & # 39; Mayoritas quarterback tangan kanan bisa melihatnya mendekat? Dari wawancara-wawancaranya yang luar biasa dan banyak kebajikan baik yang dikatakan tentang Reggie White, tampaknya dia tidak ingin membutakan quarterback. Dalam jajak pendapat mengenai pertahanan terbesar berakhir dalam sejarah NFL, Reggie White adalah nomor satu dengan Deacon Jones kedua.

Melemparkan linemen pertahanan Anda yang kuat, maju mundur di antara sisi kanan dan kiri garis pertahanan kini menjadi strategi umum dalam sepakbola karena pelatih berusaha menemukan pertandingan yang akan memberikan pertahanan mereka keuntungan. Tetapi Deacon tinggal di sisi kiri sepanjang kariernya.

Penentangan terhadap teori bahwa Diaken adalah etis adalah bahwa ego besarnya harus diberi makan dengan melihat rasa takut di quarterback & # 39; mata, sesuatu yang tidak akan terjadi jika dia bermain di sisi kanan. Quarterback Lefthanded jarang terjadi di NFL selama karir Deacon – Chicago Bears & # 39; kidal Bobby Douglas & # 39; tahun rookie adalah 1969.

Deacon Jones meninggal 3 Juni 2013. NFL menghormati kepergiannya dengan Penghargaan Deacon Jones untuk pemain NFL dengan karung quarterback paling banyak setiap musim. Penghargaan ini seharusnya sudah lama dinamai berdasarkan nama pria yang menciptakan kata & # 39 ;, tetapi butuh kematian Deacon untuk akhirnya membebaskan martabat ini untuk menghormatinya.

Jika masyarakat dan olahraga & # 39; etika telah menderita dalam 40 tahun terakhir sejak Deacon Jones bermain sepakbola, itu tidak akan mengubah cara Deacon bermain. Karena jika dia bermain hari ini dia masih bersikeras bermain defensif kiri sehingga dia bisa terus menyerang ketakutan di quarterbacks & # 39; mata.

"Knock on Wood" – Intro Its Apakah Song Dimainkan Mundur?

Pada 1966, Eddie Floyd telah menjadi penulis dan produser staf selama setahun di Stax Records, label legendaris Memphis, soul, dan R & B dari Otis Redding, Sam and Dave, dan Booker T. & the M.G.s. Bekerja dengan gitaris Stax Steve Cropper, Floyd sudah menulis dua lagu untuk Wilson Pickett: "634-5789 (Soulsville, A.S.)" dan "Sembilan Puluh Sembilan dan Setengah (Tidak Akan Dilakukan)." Cropper juga ikut menulis bersama Pickett si penyanyi "In the Midnight Hour."

Suatu malam pada 1966, ia dan Cropper mulai menulis lagu tentang keberuntungan dan takhayul di Lorraine Motel di Memphis. Floyd bekerja dengan takhayul bahwa jika Anda menyentuh kayu setelah menyatakan harapan atau harapan ("Saya harap saya memenangkan lotre, memukul kayu"), itu akan menjadi kenyataan.

Keyakinan kembali ke budaya awal yang percaya bahwa makhluk hidup seperti pohon memegang kekuatan mistik; ketika dipotong, kayu kehilangan sifat magisnya. Mengetuk, katakanlah, meja kayu seharusnya mengusir roh jahat yang menghuni hutan.

Suara petir yang keras dan kilat yang terjadi kemudian memberi Floyd garis, "Seperti guntur, kilat, cara aku mencintaimu menakutkan." Penambahan garis membantu mengubah fokus lagu dari keberuntungan menjadi cinta.

Lagu yang ditulis pasangan itu adalah "Knock on Wood." Untuk lirik Floyd, Cropper mengkontribusikan intro lagu tersebut. Inspirasi Cropper adalah miliknya "In The Midnight Hour." Untuk "Knock on Wood," Cropper memainkan intro "Midnight Hour" secara terbalik!

Percaya mereka telah menulis hit untuk Otis Redding, Floyd dan Cropper pergi ke studio keesokan harinya untuk merekam demo "Knock on Wood." Issac Hayes menyumbang pengaturan tanduk dan Al Jackson muncul dengan empat "ketukan" khas pada drum yang mengikuti Floyd "Kau harus mengetuk …"

Tapi pendiri Stax, Jim Stewart percaya bahwa lagu itu meniru "In The Midnight Hour" dan menolak untuk membiarkan Redding merekamnya. Demo tetap di dapat tersentuh selama berbulan-bulan sampai Stewart dapat yakin untuk merilis catatan sebagai lagu Eddie Floyd.

Demo "Knock on Wood" akan menjadi versi final yang semua orang tahu hari ini; itu tidak pernah dipotong ulang untuk dirilis sebagai single.

"Knock on Wood" akan menjadi hit terbesar dalam karir Floyd dan telah dicakup oleh lebih dari 100 artis, termasuk Eric Clapton dan Seal; Versi disko Amii Stewart menduduki puncak tangga lagu pop pada tahun 1979.

Dan meskipun pendapat awal Jim Stewart tentang lagu tersebut, Otis Redding akan merekam "Knock on Wood" pada tahun 1967 dalam duet dengan Carla Thomas.

Apakah Anda Berkencan dengan Pemain? Cara Menghindari Bermain

Apakah Anda pikir Anda sedang berkencan dengan seorang pemain? Apakah Anda ingin menghindari penaklukan berikutnya?

Seorang pemain adalah seorang pria yang secara aktif mencari wanita dan melakukan sejumlah "hubungan" pada saat yang sama. Ada ratusan kursus dan buku di pasar yang mengajarkan pria bagaimana menjadi seniman. Cara menguasai teknik rayuan. Bagaimana membuat wanita tidur bersama mereka. Sayangnya ada banyak pria yang membeli produk ini dan menggunakan teknik ini untuk menjadi pemain.

Jika Anda menemukan Anda berkencan dengan seorang pemain, Anda memiliki 3 pilihan – akhiri hubungan, tetap dalam hubungan atau putuskan untuk memainkan permainan Anda sendiri. Tidak peduli yang mana yang Anda pilih, Anda perlu belajar beberapa hal untuk melindungi hati Anda.

Cara Mengetahui Anda Berkencan dengan seorang pemain

  1. Niat: Selalu berasumsi dengan setiap tanggal bahwa mereka memiliki niat yang berbeda dari Anda. Bahkan pria paling baik pun bisa menunjukkan kecenderungan pemain jika Anda membiarkannya. Jadi, selalu jaga kewaspadaan Anda. Anda tidak ingin menjadi mainan atau trofi sementara seorang pria.
  2. Perhatian: Lihatlah jumlah perhatian yang dia berikan padamu sejak awal. Apakah dia terlihat hampir terobsesi? Apakah dia sering memanggil Anda, lebih sering daripada orang lain? Mencoba untuk melihat Anda lebih banyak lagi? Mencoba mengikat semua waktu luang Anda?
  3. Pujian: Apakah dia selalu memujimu, mengoleskanmu, membuatmu merasa baik? Bukannya ada yang salah dengan itu, tapi sepertinya dia melakukannya lebih dari kebanyakan pria lain yang kamu kencani. Seorang pemain akan berlebihan pujian, yang membuatnya menarik, tetapi itu adalah tanda peringatan.
  4. Rencana masa depan: Apakah dia berbicara tentang masa depan setelah hanya beberapa minggu berpacaran? Tentang kehidupan yang ingin dia bagi dengan Anda? Rumah yang dia inginkan. Anak-anak. Mimpinya. Apakah dia mendorong Anda ke dalam eksklusivitas? Sementara seorang pria yang tertarik pada Anda dapat melakukan ini, ia tidak akan melakukannya secepat seorang pemain. Ingat kebanyakan pria sangat lambat untuk melakukan pembicaraan hubungan yang berkomitmen, jadi waspadalah terhadap hal ini.
  5. Konsistensi: Apakah dia tidak konsisten? Pemain bukanlah orang yang paling jujur. Jadi dengarkan apa yang dia katakan. Ini adalah cara sebagian besar pemain ditemukan. Sangat mudah untuk menjaga fasad selama beberapa minggu, tetapi setelah beberapa bulan sulit untuk melacak kebohongan.
  6. Teman: Ketika Anda berada di sekitar teman-temannya, apakah mereka memperlakukan Anda seperti Anda tidak penting atau Anda hanya lelucon? Apakah mereka tidak berusaha untuk mengenal Anda? Mereka tidak ingin mengenal Anda karena mereka tahu segera Anda akan digantikan oleh rasa baru minggu ini.
  7. Tampak Baik: Apakah penampilannya lebih penting daripada perasaanmu? Pemain terobsesi dengan diri mereka sendiri dan kebutuhan mereka. Jika Anda menemukan bahwa apa yang Anda butuhkan terus-menerus memakai backburner maka Anda mungkin dengan seorang pemain. Apakah dia perlu meminjam uang dari Anda kadang-kadang agar ia dapat membelanjakan uangnya untuk terlihat bagus? Untuk memiliki pakaian yang tepat, mobil yang tepat, untuk dilihat di tempat yang tepat dengan orang yang tepat.
  8. Panggilan telepon: Setelah kamu berpacaran selama beberapa waktu, apakah dia tiba-tiba menjadi sibuk? Tidak menjawab panggilan telepon Anda. Dan ketika dia memanggil Anda kembali, dia selalu sibuk dan tidak bisa bicara lama. Tidak ada lagi jam bicara panjang tentang masa depan Anda. Hanya panggilan cepat kembali sehingga Anda berhenti memanggilnya.
  9. Pergi keluar: Setelah kamu berpacaran selama beberapa waktu, apakah dia sudah berhenti mengajakmu keluar? Apakah kencan Anda cenderung berada di tempatnya atau di tempat Anda? Apakah dia menjauhkan Anda dari teman-temannya atau tempat-tempat yang sering dia datangi? Apakah pria yang biasa mengajak Anda makan malam sekarang membatasi pengeluarannya untuk film dolar dari redbox dan microwave popcorn, bahwa ia mencoba membuat Anda membayar?
  10. Seks dan Uang: Apakah Anda merasa seperti panggilan telepon atau mesin ATM? Apakah sepertinya setelah semua dikatakan dan dilakukan bahwa semua yang dia inginkan adalah seks atau uang? Dalam beberapa kasus, bahkan mungkin Anda merasa membayarnya untuk seks.

Pemain ingin memiliki banyak wanita sehingga mereka selalu bisa mendapatkan apa yang mereka inginkan. Setiap wanita dapat melayani tujuan yang berbeda. Sebagian untuk uang, sebagian untuk seks, sebagian untuk pamer. Seorang pemain tidak akan berkomitmen pada siapa pun dan tidak ingin orang lain menganggap Anda pasangan karena membatasi peluang mereka untuk mendapatkan lebih banyak wanita. Taruhan terbaik Anda adalah menghindari terlibat dengan pemain int tempat pertama.

Jika Anda menemukan bahwa Anda berkencan dengan seorang pemain, Anda memiliki 3 pilihan:

  1. Akhiri hubungan dengan segera sebelum mengambil itu tol emosional. Ketahuilah bahwa Anda tidak akan mengubah pemain. Jika Anda menemukan bahwa Anda memiliki kebiasaan menarik pemain atau tertarik pada pemain, berhentilah berkencan. Luangkan waktu untuk melihat mengapa ini terjadi. Bangun harga diri Anda dan rasakan tentang diri Anda sendiri sebelum kembali ke sana.
  2. Tetap dalam hubungan dan akhirnya menderita karenanya. Bukan apa yang saya sarankan. Tetapi wanita melakukannya setiap hari. Tetapi ketahuilah bahwa akan ada rasa sakit dan sakit hati jika Anda memutuskan untuk mengikuti rute ini. Itulah sebabnya jika Anda memutuskan untuk tinggal dengan pemain Anda, saya merekomendasikan opsi ke-3.
  3. Terimalah dia pemain, tetapkan aturan dan batasan untuk gim Anda dan dengan santai berkencan dengan orang lain juga. Jika kamu terus berkencan dengannya, gantilah gamenya. Biarkan hubungan Anda bekerja dari aturan Anda bukan miliknya. Jika ini berarti memperlambatnya, lakukanlah. Jika itu berarti memotongnya, lakukanlah. Lakukan yang terbaik untukmu, bukan dia. Jangan memainkan permainannya karena jika Anda melakukan peluang yang ditumpuk terhadap Anda. Dengan berkencan dengan pria lain, Anda akan tahu dan memiliki pengingat bahwa Anda tidak berada dalam hubungan eksklusif dengan pemain Anda. Itulah yang diinginkan pemain, eksklusivitas pada bagian ANDA, tidak pernah miliknya. Pada saatnya Anda akan menemukan bahwa Anda tidak benar-benar menginginkan apa yang pemain Anda tawarkan.

Sebelum Anda berkencan apakah itu dengan pemain atau tidak Anda perlu menetapkan batas-batas Anda. Tentukan batasan waktu untuk tahapan hubungan Anda. Ketahui sebelumnya seberapa lambat atau cepat Anda ingin pindah ke keintiman dan eksklusivitas. Orang yang tepat akan menunggu. Seorang pemain akan menjadi tidak sabar dan akhirnya berhenti mencoba. Itu cara sederhana untuk menyingkirkannya sehingga Anda dapat memfokuskan perhatian dan kasih sayang pada seseorang yang akan mencintai Anda dan berkomitmen kepada Anda.

Apakah Wanita Lain Dalam Selingkuh Merasa Tersenyum Karena Gagasan Memecah Keluarga?

Banyak istri akan senang mengetahui apa yang dipikirkan wanita lain setelah perselingkuhan berakhir. Banyak yang berasumsi bahwa wanita yang lain merasa bangga mengambil seorang pria dari keluarganya dan merasa tidak peduli dengan gagasan bahwa ia berpotensi memecah belah keluarga. Banyak istri memimpikan wanita yang berangkat untuk menggoda pria yang sudah menikah jauh dari rumah mereka.

Istri-istri ini mungkin mengatakan sesuatu seperti, "Saya belum pernah melihat wanita yang ditipu suami saya. Saya tahu bahwa dia agak lebih muda. Saya membayangkan dia sebagai seorang yang sombong dan licik. Suami saya mengatakan bahwa dia tidak menyembunyikan fakta bahwa dia menikah, tapi rupanya, ini tidak mengganggunya sama sekali. Bahkan, suami saya akhirnya mengaku bahwa dia hampir melihatnya sebagai tantangan – untuk mendapatkan pria yang tahan untuk berselingkuh. Ketika saya mulai mencurigai perselingkuhan, dia mencoba untuk istirahat. off, tapi dia berusaha sangat keras untuk tidak membiarkan ini terjadi. Saya tidak benar-benar ingin berbicara dengannya atau mencari dia, tapi saya harus mengakui bahwa saya bertanya-tanya apa yang dia pikirkan tentang semua ini. Saya bertanya-tanya apakah dia merasa semua kemenangan karena dia akhirnya menjatuhkan pria yang sudah menikah dan berpotensi menghancurkan keluarga. Tidak ada yang bisa saya lakukan tentang ini. Ini bukan seolah-olah saya memiliki kemampuan untuk membuat dia menyesal atau apa pun. Tapi untuk rasa ingin tahu saya sendiri, Saya hanya ingin tahu betapa puasnya dia saat ini, apakah kecukupan umum semua wanita yang berselingkuh dengan laki-laki yang alrea Diucapkan untuk apa? "

Jujur, itu bervariasi. Sama seperti kepribadian dan motivasi dari kita semua berbeda, hal yang sama berlaku untuk wanita dalam situasi ini. Terkadang saya mendengar dari mereka dan beberapa orang sebenarnya sangat menyesal. Beberapa tidak berniat memulai hubungan. Di sisi lain koin, beberapa orang tidak menganggap serius hubungan itu. Mereka hanya mencari pengalihan yang tidak berarti dan jadi mereka tidak memiliki perasaan kuat apa pun. Dan ya, ada wanita yang melihatnya sebagai tantangan atau permainan untuk menggoda atau menipu dengan pria yang sudah menikah. Dan ini adalah wanita yang bisa merasa seperti mereka telah memenangkan hadiah ketika mereka membuatnya menipu dan yang merasa seperti mereka kehilangan sesuatu ketika perselingkuhan berakhir.

Saya mengerti mengapa Anda menginginkan informasi ini. Saya dulu memiliki jenis pertanyaan yang sama setelah ketidaksetiaan suami saya sendiri. Tapi aku akan memberitahumu sebuah rahasia yang tidak menguntungkan. Apa yang dirasakan atau dirasakan oleh wanita lain itu benar-benar tidak relevan dengan laba Anda. Memikirkannya atau memikirkannya bukan demi kepentingan terbaik Anda. Tidak juga berkhayal tentang balas dendam. Sejujurnya, balas dendam terbaik adalah melanjutkan hidup Anda dan membangun kembali kebahagiaan Anda sendiri – namun itu mungkin datang dan apa pun yang terlihat.

Saya tahu bahwa mungkin tampak sangat mudah bagi saya untuk menyarankan agar Anda mencoba menyingkirkannya dari kehidupan Anda dan melanjutkan hidup. Tapi saya mengatakan ini karena ini adalah pelajaran yang saya pelajari. Semakin banyak Anda berpikir tentang dia, semakin Anda memperpanjang rasa sakit dan penyembuhan Anda sendiri. Sangat mudah untuk berkubang dalam kesengsaraan dan menekan pikiran pasca-perselingkuhan, tetapi semua ini menyakiti Anda lebih banyak dan untuk jangka waktu yang lebih lama. Semakin cepat Anda dapat mengalihkan perhatian Anda dengan bekerja pada diri sendiri dan dengan bergerak maju, semakin cepat Anda dapat menyingkirkannya dari pikiran Anda. Ketika Anda melakukan ini, itu membuatnya lebih mudah dan lebih cepat untuk sembuh, yang seharusnya benar-benar menjadi tujuan Anda.

Saya tahu bahwa sangat menyakitkan untuk mencurigai bahwa wanita yang lain merasa seperti dia "menang" atau bahwa dia memukuli Anda dengan membalik kepala suami Anda. Tapi pikirkanlah sebentar. Apa yang dia menangkan, benarkah? Dia memiliki hubungan yang cepat dan tidak berarti dengan seorang pria yang sudah menjadi milik orang lain. Dia memiliki kesempatan nol pada hubungan yang langgeng karena dia mencoba untuk mengakhirinya ketika ada bahaya dari kamu mencari tahu. Itu harus menyengat bukannya merasa menang. Sebenarnya, sebagian besar waktu, perselingkuhan akhirnya berakhir. Ya, itu mungkin terasa hebat untuk semua yang terlibat untuk waktu yang singkat. Tapi itu hampir tidak pernah berakhir dengan baik. Dan ketika itu berakhir, kedua belah pihak harus menghadapi kenyataan dari apa yang telah mereka lakukan dan menerima tanggung jawab untuk itu. Pada kenyataannya, mereka melihat hubungan yang gagal, terkutuk, dan memalukan. Dan sejujurnya, itu tidak terasa terlalu hebat. Bahkan, itu bisa terasa seperti penyesalan, ketakutan, dan rasa bersalah. Tak satu pun dari emosi-emosi ini merasa sangat menang.

Apakah Selalu Cinta pada Pandangan Pertama Ketika Anda Memiliki Bayi?

Mencari tahu bahwa Anda akan memiliki bayi adalah perasaan yang menyenangkan terutama jika Anda sudah berusaha keras dan begitu lama. Anda memiliki beragam emosi yang mengisi Anda dengan segala sesuatu mulai dari kegembiraan hingga kecemasan. Ini semua adalah emosi alami karena hormon Anda akan memiliki hari lapangan dengan tubuh Anda selama sembilan bulan ke depan.

Anda akan merasakan bayi tumbuh di dalam diri Anda. Setiap bulan Anda akan menemukan sesuatu yang baru dan menemukan tonggak baru. Tonggak terbesar pada awalnya adalah ketika Anda merasakan bayi Anda bergerak untuk pertama kalinya. Pada mulanya akan terasa seperti flutters atau gelembung kecil di perut Anda. Maka Anda akan merasakan gerakan-gerakan yang padat dalam bentuk gundukan terhadap dinding rahim Anda. Bayi itu menggerakkan lengan dan kakinya.

Anda akan mengetahui apakah Anda memiliki anak laki-laki atau perempuan. Ini akan mengisi Anda dengan kegembiraan dan Anda akan memiliki begitu banyak ide seperti apa kamar bayi akan terlihat, apa nama akan, dan orang seperti apa yang akan mereka tumbuh menjadi. Hidup itu menyenangkan dan baru. Anda dan pasangan Anda menantikan kedatangan bayi.

Kemudian hari itu tiba ketika bayinya lahir. Bayi yang baru lahir diserahkan kepada Anda. Menangis dengan sekuat tenaga, dokter menyerahkannya kepada Anda untuk puncak cepat sebelum mereka membersihkannya. Anda tidak yakin apa yang harus dirasakan. Banyak wanita merasakan cinta pada pandangan pertama dan sangat gembira melihat anak kecil mereka. Tetapi ada banyak wanita lain yang tidak mendapatkan perasaan ini pada pandangan pertama dan tidak apa-apa. Mereka melihat si kecil mereka untuk pertama kalinya dan, untuk beberapa alasan aneh, mereka kewalahan. Setelah menunggu lama dan perawatan kesuburan, Anda pikir Anda akan merasa berbeda. Setelah bayi dibersihkan dan didandani, perawat membawanya kepada Anda. Anda mungkin merasakan emosi liar dan Anda hanya ingin memeluk dan menahan manusia kecil yang keluar dari diri Anda. Jika Anda tidak merasakan ini, jangan khawatir tentang itu. Tidak setiap wanita merasakan cinta pada pandangan pertama emosi. Anda tahu ada koneksi tetapi itu bukan cinta yang tak pernah mati.

Selama beberapa hari ke depan, cinta akan tumbuh. Dan jika Anda menyusui, emosi ini akan tumbuh lebih kuat karena jumlah hormon yang mengalir melalui tubuh Anda. Cinta tak bersyarat untuk si kecil akan tumbuh. Itu akan sangat kuat sehingga tidak ada yang bisa menghancurkannya.

Di mana saya dapat membeli Extenze – Apakah Extenze Obat Over-The-Counter?

Sejak perangkat tambahan laki-laki tersedia di pasar, orang mulai mengajukan pertanyaan "di mana saya dapat membeli Extenze". Fungsi utama dari obat oral ini adalah untuk meningkatkan dorongan seksual seseorang, dan beberapa orang mengatakan bahwa sejauh mana bahkan dapat mengubah anggota pria menjadi sedikit lebih besar. Ketika fitur-fitur ini menjadi jelas bagi orang-orang, banyak orang keluar untuk melihat di mana mereka dapat memiliki suplemen. Iklan di media cetak dan online serta pelanggan langsung infomersial ke banyak pengecer dan toko tempat produk dapat dibeli. Ketika menjadi populer, pria menjadi lebih menarik dalam membeli Extenze. Jika Anda termasuk orang-orang ini, maka Anda mungkin ingin mengetahui informasi berikut tentang pil peningkatan pria ini:

• Jika Anda bertanya-tanya dan memberi tahu orang-orang pertanyaan "di mana saya dapat membeli Extenze", Anda dapat yakin bahwa mereka akan memberitahu Anda bahwa itu adalah obat yang dijual bebas, dan oleh karena itu dapat dibeli di toko-toko ritel atau toko obat. Distribusi obat ini terbatas pada orang dewasa saja, dan anak di bawah umur tidak diizinkan untuk memiliki akses ke obat ini.

• Extenze dikatakan untuk meningkatkan kemampuan seksual seorang pria, yang juga menyiratkan bahwa aktivitas intimnya akan bertahan lebih lama dan lebih baik dengan penggunaan produk ini. Efek dari asupan pil ini tidak didefinisikan dengan jelas, karena hasilnya bervariasi dari satu orang ke orang lain. Beberapa orang dapat mengalami potensi penuh dari obat tersebut, sementara kasusnya mungkin berbeda pada beberapa orang.

• Oleh karena itu, jika Anda ingin menggunakan produk, Anda dapat mulai melakukan sedikit riset tentang hal itu sehingga Anda akan dapat mengetahui apa yang mungkin Anda dapatkan. Sehubungan dengan ini, Extenze mendaftar bahan-bahan berikut yang terdiri dari: oat jerami, ekstrak maca, L-Arginine, tribulus terrestris, Ginseng, kalsium, cayenne, sarsaparilla, astragalus, ekstrak ginkgo biloba, catuaba, yohimbe, saw palmetto, seng, jelatang, boron, dan miura puama. Seperti yang diamati dari daftar ini, komponen pil kebanyakan organik di alam, yang membuat suplemen obat herbal.

• Sejalan dengan pernyataan di atas, itu adalah fakta yang diketahui bahwa sebagian besar bahan dalam pil seperti ekstrak ginkgo biloba dan Ginseng telah dikenal di banyak negara Asia menjadi fungsional. Sebelum Anda mulai bertanya "di mana saya bisa membeli Extenze", Anda harus tahu bahwa Extenze mampu mempengaruhi sistem seorang pria dengan merangsang aliran darahnya ke lingga. Ini, pada dasarnya, akan menghasilkan ereksi yang lebih mudah, yang telah menjadi perhatian utama bagi pria yang menua.

• Meski begitu, masih ada beberapa tindakan pencegahan yang harus diambil sebelum pembelian produk ini. Dokter mengatakan bahwa itu mungkin mengandung steroid yang tidak dianjurkan untuk digunakan oleh atlet, atau beberapa bahannya dapat menyebabkan reaksi alergi terhadap orang lain. Apapun, penggunaan produk ini akan menguntungkan konsumen hanya jika diambil dengan benar.

Apakah Pria Masih Berpikir Tentang Wanita Lain Setelah Selingkuh Berakhir?

Saya sering mendengar dari para istri yang berusaha sangat keras untuk menyelamatkan pernikahan mereka setelah hubungan suami mereka. Biasanya ada beberapa masalah yang mereka perjuangkan tetapi salah satu yang paling persuasif adalah wanita lain dan perasaan suami mereka tentang dirinya. Mereka khawatir bahwa sang suami "tidak lebih" darinya, atau masih memikirkannya, atau bahkan masih menginginkannya.

Salah satu pertanyaan yang lebih umum yang saya dapatkan adalah "apakah suami saya masih memikirkan wanita lain meskipun perselingkuhan seharusnya berakhir dan kita seharusnya mencoba menyelamatkan pernikahan kita? Kadang-kadang, saya melihat dia melamun dan saya memiliki perasaan yang sangat kuat bahwa dia memikirkannya. Ketika saya bertanya kepadanya tentang ini, dia menyangkalnya. Tapi saya pikir dia takut mengatakan yang sebenarnya karena dia tahu itu akan menyakiti saya. Bagaimana saya bisa bersaing dengan ini ketika seharusnya, dia tidak lagi dalam gambar? Bagaimana perasaan pria tentang wanita lain begitu urusannya selesai? "

Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini sama rumitnya dengan orang-orang dan hubungan yang terlibat. Perasaan pria tentang wanita lain setelah perselingkuhan sangat bervariasi dan dapat berubah seiring waktu. Saya akan membahas ini lebih banyak dalam artikel berikut.

Beberapa Pria Melihat Wanita Lain Dan Situasi Cukup Jelas Setelah Affair Is Over: Meskipun istri-istri mereka tidak mempercayai mereka, beberapa pria bersikeras kepada saya bahwa mereka sangat jelas pada fakta bahwa orang lain itu adalah kesalahan besar. Sebagian besar laki-laki adalah kategori ini akan mengatakan hal-hal seperti "Saya tidak tahu apa yang saya pikirkan. Melihat kembali sekarang, saya adalah seorang idiot. Istri saya tidak percaya bahwa saya tidak masih memikirkannya, tapi saya benar-benar tidak. Dan, jika saya melakukannya, itu hanya untuk memikirkan betapa bodohnya saya dan betapa saya mengambil risiko. "

Jika ini adalah respons yang Anda dengar dari suami, Anda terkadang dapat melihat tindakannya untuk konfirmasi. Bisa jadi ketika dia melayang, jika dia bahkan memikirkannya sama sekali, itu seperti yang baru saja dijelaskan. Dan, jika dia melakukan semua yang dia bisa untuk membuat ini benar dan menunjukkan dirinya untuk tulus, menyesal, dan datang, maka kadang-kadang, Anda dapat menghemat banyak waktu dan kesedihan jika Anda dapat memahami bahwa Anda menang ' t bahkan dapat membaca pikirannya, tetapi Anda dapat melihat ke tindakannya untuk melihat apakah niatnya cocok dengan kata-katanya. Di luar itu, Anda benar-benar harus membuat keputusan, apakah Anda berniat mempercayainya sampai ia memberi Anda alasan konkret untuk tidak melakukannya.

Tergantung pada bagaimana perselingkuhan berakhir, beberapa pria masih berpikir tentang wanita lain: Ketika akhir urusan masih cukup segar, banyak pria masih akan memiliki beberapa perasaan sisa. Banyak dari mereka yang mengaku kepada saya bahwa karena hubungan itu berakhir tiba-tiba, mereka mungkin merasa seolah-olah mereka kekurangan beberapa penutupan dan ini akan menyebabkan mereka melihat ke belakang.

Atau, jika istri mereka memukul dan membuat hidup cukup sulit bagi mereka (bahkan ketika mereka pantas menerima ini) mereka dapat melihat kembali ke masa yang agak lama sebelum Anda mengetahui tentang perselingkuhan dan terjadilah kehancuran. Mereka terkadang bisa menyamakan perasaan ini dengan orang lain. Dan kadang-kadang, mereka akan mengatakan pada diri sendiri bahwa mereka benar-benar memiliki perasaan yang kuat untuknya yang tidak akan berakhir dalam semalam karena setiap orang menginginkannya. Banyak dari mereka akan mengatakan pada diri mereka sendiri hal-hal seperti: "Saya memilih keluarga saya dan mencoba untuk melakukan hal yang benar. Tetapi saya masih memiliki beberapa perasaan. Saya tidak bisa menahan perasaan ini. Saya tidak ingin memilikinya, tetapi terkadang Saya lakukan. Yang penting adalah bahwa saya tidak bertindak atas mereka. "

Seiring waktu, perasaan-perasaan ini dapat berubah drastis dan sering mulai berkurang. Sering kali ketika semua hal masih segar dan semua orang masih terguncang bahwa perasaan itu mungkin yang terkuat.

Cara Mengatasinya Saat Anda Tersangka Ia Masih Memiliki Perasaan Untuk Wanita Lain: Inilah masalahnya dengan seluruh situasi ini. Baik Anda atau suami Anda tidak dapat mengendalikan perasaannya. (Dia dapat mengontrol apakah dia bertindak terhadap mereka.) Banyak pria akan mengatakan bahwa mereka benar-benar tidak ingin memiliki perasaan ini untuknya, tetapi mereka hanya merayap ke dalam kepalanya dan dia tidak memiliki kendali atas mereka. Saya tahu bahwa sangat menggoda untuk terus bertanya kepadanya tentang perasaan-perasaan ini tetapi menurut saya itulah panggilan yang salah. Anda tidak ingin terus menarik perhatiannya kembali padanya. Jika Anda mencoba menyelamatkan pernikahan Anda, maka Anda ingin perhatiannya tertuju pada Anda dan pada pernikahan.

Terkadang, Anda hanya harus memercayai diri sendiri dan prosesnya dan tahu bahwa ketika segala sesuatunya segar, perjuangan akan menjadi lebih besar. Anda harus percaya bahwa ketika Anda dapat merehabilitasi perkawinan dan membangun kembali, segala sesuatunya akan meningkat secara dramatis di semua lini. Dan, biasanya hanya membutuhkan beberapa waktu baginya untuk dapat melihat hal-hal sejelas yang dia perlukan agar perasaannya mengikuti.

Intinya adalah sering sekali Anda mampu mengubah dan meningkatkan pernikahan Anda, fokusnya kemudian harus beralih ke Anda berdua dan tidak ada orang lain. Tetapi, jika Anda terus berkutat dengan topik ini dan mengarahkan perhatiannya pada hal itu tanpa memberi waktu untuk bekerja, maka Anda mungkin menyebabkan lebih banyak rasa sakit dan frustrasi daripada yang diperlukan.