Tiga Bits of Advice untuk Pembangun Rumah Kecil

[ad_1]

Rumah mungil semua menggila karena generasi millennial dan pensiunan mencari efektivitas biaya daripada keamanan. Mobilitas dan penghematan biaya adalah dua keuntungan utama yang memotivasi pembangun rumah kecil untuk berhemat. Tanpa pengalaman konstruksi sebelumnya, bagaimanapun, banyak penggemar akhirnya belajar kerajinan saat mereka pergi. Lakukan penelitian yang tepat sebelum memulai proyek Anda, dan simpan kiat-kiat kunci ini dalam pikiran.

1. Mulailah dengan trailer berkualitas.

Banyak mahasiswa dan anak-anak muda lainnya mencari kemungkinan solusi termurah untuk perumahan, tetapi penting untuk memulai dengan sebuah trailer dalam kondisi baik. Orang-orang terkadang mulai dengan sasis RV yang digunakan, bahkan membersihkan struktur aslinya. Bahaya dari pendekatan ini adalah bahwa noda karat dan aus dari penggunaan dapat menjadi masalah dalam jangka panjang. Trailer bekas juga bisa tampak seperti tawar-menawar, tetapi sulit bagi seorang amatir untuk menebak jarak tempuh trailer atau mengidentifikasi tanda-tanda keausan dan kelalaian. Daerah yang dilemahkan oleh karat dapat diisi dengan dempul dan dicat, meninggalkan kesan struktur yang stabil. Pembangun rumah kecil DIY harus menginvestasikan uang di trailer baru untuk fondasi yang dapat diandalkan untuk proyek mereka.

2. Mempertimbangkan kembali material dan metode tradisional.

Banyak bahan dan metode tradisional yang digunakan oleh pembangun rumah konvensional tidak cocok untuk rumah mungil. Kebanyakan tempat tinggal sekarang menggunakan drywall untuk dinding interior, tetapi bahan tersebut merupakan ide yang buruk untuk rumah yang mungkin diangkut sejauh ratusan mil di jalan raya. Bahkan di jalan yang mulus, turbulensi angin menyebabkan seluruh struktur bergunung dan melentur, menyebabkan retakan besar pada material seperti drywall. Permukaan ubin dan batu juga menambah banyak berat dan harus digunakan dengan hemat, jika sama sekali. Untuk berdiri untuk bepergian di jalan, tempat tinggal miniatur yang unik ini harus relatif ringan dan fleksibel, terutama jika dibandingkan dengan rekan-rekan berukuran penuh mereka.

3. Cobalah bersikap realistis tentang kebutuhan Anda.

Pasangan sering meremehkan tantangan yang datang dengan mencoba hidup bersama dalam ruang kurang dari 400 kaki persegi. Pastikan bahwa pertimbangan desain Anda realistis ketika menyangkut hal-hal yang Anda hargai, apakah itu ruang memasak atau rutinitas kamar mandi. Sebagai contoh, toilet kompos adalah ide yang bagus, tetapi hampir tidak mungkin untuk mengosongkan ember sampah manusia secara ilegal di beberapa daerah perkotaan. Memadukan kenyamanan modern dapat memberi Anda ruang pernapasan emosional yang mungkin Anda butuhkan.

Pada akhirnya, ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan sebelum bergabung dengan jajaran pembangun rumah mungil. Lakukan banyak penelitian, dan pastikan untuk berbicara dengan orang-orang dengan pengalaman kehidupan nyata. Pertimbangkan menghadiri konferensi atau pertemuan dengan orang-orang yang pernah mengalami gaya hidup ini. Kebanyakan orang senang berbagi pengamatan dari pengalaman tangan pertama mereka. Ini bisa menjadi petualangan yang hebat dan memuaskan untuk membangun tempat tinggal Anda, tetapi proyek ini juga merupakan komitmen besar dari waktu dan uang.

[ad_2]

Virgo Men Relationship Advice For Women

[ad_1]

Jadi Anda telah menemukan diri Anda sangat tertarik pada seorang Virgo. Tidak heran mengingat betapa pria yang diinginkan lahir di bawah tanda astrologi ini. Tetapi bagaimana seorang wanita memohon langsung kepada pria yang lahir pada saat ini? Ada beberapa nasihat hubungan pria Virgo yang pasti bisa memberikan wanita keuntungan jika tujuannya adalah untuk menangkap hati seorang pria seperti ini.

Salah satu bagian paling berharga dari nasihat hubungan pria Virgo adalah menjadi wanita dan wanita yang sama seperti Anda mungkin. Pria Virgo tidak menemukan kekasaran menarik sedikit. Jika Anda ingin mengembangkan hubungan dengan pria yang lahir pada akhir Agustus hingga pertengahan September, Anda harus selalu ingat bahwa menempatkan kaki terbaik Anda ke depan, bersikap sopan dan sopan adalah semua hal yang sangat ia hargai.

Ada sepotong nasihat hubungan pria Virgo yang berfokus pada penampilan Anda. Pria yang lahir di bawah tanda astrologi ini sangat bangga dengan bagaimana mereka terlihat dan mengharapkan hal yang sama dari wanita dalam kehidupan mereka. Ini tidak berarti bahwa Anda harus kurus seperti kereta api atau memiliki rambut profesional Anda seminggu sekali. Itu berarti Anda harus lebih berhati-hati saat memilih pakaian dan memastikan semuanya ditekan dan diberi aksesori. Pria Virgo menyadari hal ini dan itu membuat jantung mereka berdetak kencang.

Anda tidak bisa selalu meminta pria Anda untuk bersama-sama. Ini berita gembira nasihat hubungan pria Virgo seharusnya tidak diabaikan. Orang-orang ini suka sendirian dan sering akan memilih malam di rumah sendiri untuk makan malam dengan wanita yang mereka cintai. Jangan anggap ini sebagai penolakanmu. Alih-alih gunakan waktu itu untuk mencari kepentingan Anda sendiri atau menghabiskan waktu bersama teman. Jika Anda tidak mempermasalahkannya, Anda akan mendapatkan lebih banyak poin dengan pria Anda.

[ad_2]

Mendapatkan ke Dalam Personal Injury Claim Advice: Cara Kerjanya

[ad_1]

Klaim cedera pribadi. Jika kita percaya semua yang dilaporkan media maka kata-kata ini harus menimbulkan ketakutan yang menggoncangkan. Terlepas dari ide-ide sceptic tentang klaim dan saran cedera pribadi, kenyataannya adalah bahwa perusahaan-perusahaan cedera pribadi telah menyatukan banyak orang yang terluka dengan kompensasi yang, menurut hukum, berhak mereka dapatkan. Barangkali salah satu alasan penggambaran yang keliru dari perusahaan dan klaim yang sah adalah bahwa prosesnya disalahpahami dan dianggap kompleks. Itu tidak harus menjadi dunia gelap dan misterius, dan itu tidak. Kami menggali kepala terlebih dahulu (aman) ke dalam proses klaim cedera pribadi dan mencari tahu bagaimana semuanya berfungsi.

KECELAKAAN – Cedera pribadi dapat terjadi ketika Anda tidak mengharapkannya dan dalam berbagai pengaturan yang berbeda: di rumah, bekerja, di jalan, di luar dan di sekitar. Klaim dapat dilakukan jika terbukti bahwa kecelakaan itu bukan kesalahan Anda. Ini berarti bahwa orang atau pihak lain telah melakukan kelalaian karena itu dan bahwa tugas partai untuk mengambil tindakan pencegahan untuk mencegah kecelakaan dan cedera yang terjadi telah dicemooh. Jika ini kasusnya, penggugat memiliki hak hukum untuk mengajukan klaim dan mungkin berhak atas kompensasi uang.

PELAPORAN KECELAKAAN – Apakah kecelakaan parah atau cedera ringan berulang, cedera harus dilaporkan ke dokter. Ini bukan hanya untuk alasan medis dan kesehatan jika kondisinya memburuk, tetapi jika Anda diminta untuk menghadiri pengadilan untuk menerima kompensasi, dokter akan diminta untuk memberikan laporan medis. Kecelakaan mobil perlu dilaporkan ke polisi dan perusahaan asuransi yang terlibat, dan kecelakaan di tempat kerja atau di perjalanan harus dicatat atau ditulis dalam buku kecelakaan kerja. Ingat, pihak asuransi dapat menawarkan saran dan kompensasi mereka sendiri tetapi Anda tidak harus menerimanya. Ini beberapa kasus mungkin lebih bermanfaat untuk mencari saran dari spesialis klaim cedera pribadi.

BUKTI – Bukti harus dikumpulkan yang melibatkan kecelakaan dan cedera penggugat. Ini mungkin termasuk mengambil foto-foto adegan kecelakaan, menulis narasi insiden dan mengambil rincian saksi seperti nama dan alamat mereka, yang semuanya akan memperkuat klaim. Penting juga untuk menyimpan semua tanda terima jika Anda berencana untuk memperoleh kembali biaya medis, resep, dan biaya perjalanan langsung yang dihasilkan dari cedera Anda. Tanpa mereka, Anda tidak akan mendapat penggantian.

PILIH UNTUK DIPERTAHANKAN – Penuntut yang berhasil biasanya memilih untuk diwakili oleh seorang pengacara cedera yang berpengalaman yang dapat memandu dan menawarkan saran selama prosedur. Jika mengajukan klaim, prosesnya kemungkinan besar akan melibatkan prosedur hukum yang harus dipatuhi. Seorang pengacara yang berpengalaman dalam klaim cedera pribadi akan dapat memandu seseorang melalui proses pengadilan yang kompleks dan menawarkan saran yang terinformasi dengan baik.

PENILAIAN KLAIM – Pengacara cedera pribadi yang dipilih harus dapat dengan cepat mengakses apakah Anda memiliki klaim yang sah. Maka kemungkinan besar mereka akan mendengarkan cerita Anda dan mengambil pernyataan untuk membuat laporan yang jelas dan mendetail tentang apa yang sebenarnya terjadi.

PERUSAHAAN ASURANSI YANG TELAH DIHUBUNGI – Setelah pengacara cedera pribadi telah memperoleh, diselidiki dan terbukti bukti yang relevan kasus tersebut dapat disajikan kepada perusahaan asuransi lawan. Asuransi kemudian akan diberitahu bahwa klaim sedang diajukan terhadap mereka.

PROTOKOL PRA-TINDAKAN UNTUK KLAIM CEDERA PRIBADI – Penanggung dan pengacara cedera pribadi harus mematuhi protokol tertentu yang ditetapkan oleh Departemen Kehakiman. Ini biasanya berarti 'surat tuntutan' dikirim ke terdakwa yang mencakup rangkuman yang jelas tentang fakta-fakta yang menjadi dasar klaim tersebut bersama dengan indikasi sifat dari setiap cedera yang diderita dan kerugian finansial yang terjadi. Terdakwa kemudian memiliki 21 hari sejak tanggal posting surat itu untuk memberi tahu pengasuhnya dan menunjukkan kelalaian apa pun dari surat klaim asli. Jika tidak ada tanggapan dalam periode ini, maka penggugat berhak mengeluarkan proses pengadilan.

INVESTIGASI – Setelah 'letter of claim', perusahaan asuransi memiliki maksimum tiga bulan untuk menyelidiki keadaan kecelakaan dan mengambil keputusan apakah mereka bertanggung jawab atau tidak. Jika kewajiban diakui maka kompensasi dapat diselesaikan di sana dan kemudian. Jika ditolak, pengacara pribadi akan, dengan perjanjian penuntut, mengajukan kasus ini ke pengadilan. Kompensasi dapat atau tidak dapat diterima tergantung pada putusan pengadilan.

KOMPENSASI – Jumlah yang diterima penuntut sepenuhnya tergantung pada banyak keadaan cedera dan kecelakaan.

Karena setiap cedera dan kejadian di mana mereka terjadi tidak terbatas, proses klaim cedera pribadi bervariasi untuk setiap kasus individual. Itu selalu terbaik untuk menerima saran yang berkualitas dari yang khusus perusahaan cedera pribadi.

[ad_2]

Santee Cooper Crappie Fishing Advice

[ad_1]

Danau Marion dan Danau Moultrie adalah tempat crappie, largemouth, striper dan lele monster diburu oleh para pemancing yang tahu kapan mereka turun ke air di South Carolina. Ada banyak ruang untuk semua pendatang; Marion mencakup 110.000 hektar sementara Moultrie memiliki berat 60.400 hektar.

Sekarang, danau ini tidak selalu seperti sekarang. Faktanya, mereka tidak ada di sana sama sekali. Mereka diciptakan ketika Sungai Santee dan Sungai Cooper dibendung. Ini terjadi pada tahun 1940-an dan setidaknya dua puluh tahun kemudian, danau-danau itu telah mendapatkan reputasi sebagai tempat memancing memancing.

Jenis Ikan di Arena Santee Cooper

Tentu saja itu menjadi surga bagi piala Crappie, atau "papermouth", seperti yang biasa disebut. Tapi jangan kaget jika Anda menggunakan lele raksasa. Ini berkisar dari lima pound hingga lima puluh pound, menyaingi apa pun yang tertangkap di Mississippi atau di mana pun dalam hal ini. Cobalah memasukkan salah satu bayi itu ke dalam wajan Anda.

Tapi crappies adalah apa yang kita bicarakan dan cara terbaik untuk mengisi perahu dengan penjaga. Ini tidak akan sulit dilakukan di dua danau ini jika Anda dapat menemukannya.

Bagaimana menemukan Keeper Crappie

Crappie suka nongkrong di dalam dan di sekitar struktur bawah laut. Jika Anda tidak akrab dengan danau Santee Cooper, pertimbangkan untuk menggunakan pencari ikan untuk mengungkapkan struktur bawah laut. Danau cukup padat dengan itu. Di tempat pertama, pembendungan sungai dan banjir berikutnya meninggalkan banyak pertumbuhan di bawah air. Selain itu, sejak tahun 40-an, pemandu dan pemancing lokal telah menenggelamkan struktur mereka sendiri untuk membuat lubang madu pribadi mereka. Konsekuensinya, hanya membutuhkan perjalanan pendek dengan perahu untuk menemukan air yang produktif.

Jika Anda menyewa pemandu, Anda dapat mengharapkan untuk membayarnya. Kecuali Anda memiliki kantong yang sangat dalam, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan panduan pada hari pertama untuk merasakan hamparan air dan kemudian membawanya dari sana selama sisa perjalanan Anda.

Untuk dua orang, Anda dapat mengharapkan untuk mendapatkan $ 150 hingga $ 280 tergantung pada apakah Anda memberikan umpan / umpan dan menangani atau meninggalkannya hingga panduan. Dengan demikian, biaya untuk 6 orang dapat setajam $ 480. Jadi, Anda lihat, seberapa banyak Anda bergantung pada layanan panduan atau semangat petualangan Anda sendiri menentukan bagaimana Anda menyusun perjalanan Anda.

Kapan dan Di mana Ikan untuk Crappie

Meskipun crappie dapat ditangkap sepanjang tahun, waktu paling produktif dimulai pada awal Maret dan berakhir pada pertengahan Desember. Crappie memiliki zona kenyamanan suhu mereka dan mereka mencoba untuk tetap menggunakannya saat berada dalam struktur. Ini membuat mereka bergerak lebih dalam dan suhu turun dan kemudian bergerak kembali lebih dekat ke pantai saat musim semi mendekat.

Saat cuaca hangat, crappie mulai bersiap-siap untuk pemijahan. Mereka bertelur dalam struktur di perairan dangkal, menyimpan telur dalam struktur untuk keamanan telur dan minnows berikutnya. Setelah menyimpan telur mereka akan kembali ke air yang sedikit lebih dalam.

Begitu mereka mulai bertelur, tempat terbaik untuk memancing adalah di mana rumput permanen dapat ditemukan.

[ad_2]

Safe Holiday Swimming Advice

[ad_1]

Berencana untuk pergi berlibur di mana lautan hangat, jernih dan biru memukau?

Maka Anda telah membuat pilihan yang tepat! Laut adalah salah satu sumber daya manusia yang luar biasa dan berkah alami. Itulah mengapa penting untuk melindungi dan menghargai lautan kita tetapi tentu saja, keselamatan Anda juga penting.

Jadi, berikut adalah sejumlah petunjuk saran tentang mandi lautan yang aman – yang ditujukan terutama pada mereka yang mengunjungi garis pantai tropis.

Ketahuilah keterbatasan Anda

Berenang di laut hangat bisa lebih menguras daripada di perairan yang lebih hangat.

Jika Anda biasanya menghabiskan hidup Anda di kantor atau pekerjaan lain yang relatif menetap, kemudian meluncurkan ke tujuan renang tingkat Olimpiade dapat berarti Anda dengan cepat mengalami kesulitan dengan kram atau kelelahan.

Tidak ada rekomendasi di sini selain "jangan lakukan" dan tetap konservatif dalam hal apa yang Anda coba capai dalam hal jarak, kecepatan atau kondisi laut. Khususnya, ingat bahwa kolam bukanlah laut terbuka, jadi kinerja Anda di bekas mungkin bukan panduan sempurna untuk kemampuan Anda di lautan.

Hiu

Kebanyakan ahli setuju bahwa media cenderung melebih-lebihkan secara besar-besaran risiko dari serangan hiu yang, bahkan di perairan tropis, relatif jarang.

Meski begitu, itu bukan penghiburan bagi seseorang yang telah mengalami serangan seperti itu. Banyak spesies hiu adalah predator dan suka atau tidak suka, kita berbagi laut kita dengan mereka.

Namun, risikonya dapat dikurangi dengan mengikuti saran dan panduan keselamatan setempat. Musim dapat membuat perbedaan besar, seperti halnya lokasi tertentu. Beberapa pantai memiliki perlindungan dan pengawasan yang efektif tetapi tidak akan terlalu banyak jika Anda mengabaikan peraturan keselamatan setempat atau bahkan tidak berkonsultasi dengan mereka untuk memulainya.

Risiko Menyengat

Beberapa kehidupan laut dilengkapi dengan mekanisme untuk menimbulkan sengatan satu varietas atau lainnya.

Dalam beberapa kasus itu untuk berburu dan yang lain untuk membela diri. Tidak masalah yang bagi manusia sekalipun karena yang penting tidak tersengat.

Namun sekali lagi, ini adalah pertanyaan yang masuk akal dan mengambil nasihat lokal. Jangan dengarkan bahwa "teman seorang teman yang mengenal seseorang yang memberi tahu mereka" ahli. Orang-orang di daerah liburan Anda atau mereka yang menyediakan akomodasi liburan mewah Anda akan tahu persis apa yang perlu dilakukan untuk mengurangi atau menghindari risiko semacam itu.

Banyak pantai dilindungi oleh jaring dari satu jenis atau lainnya. Dalam situasi lain, beberapa musim diketahui memiliki risiko lebih tinggi dari populasi tersebut yang datang ke pantai sementara pada waktu lain di tahun itu risikonya hampir nol. Jika Anda berencana untuk menghabiskan banyak waktu di air yang jauh dari pantai, pakaian basah (dari kelas yang sesuai) biasanya merupakan perlindungan yang sangat baik.

Intinya adalah – bertanya-tanya.

Perahu

Di banyak negara, undang-undang yang mengatur kapal apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan di wilayah renang sangat ketat dan dipenuhi oleh penduduk setempat.

Sayangnya, di beberapa negara hukum semacam itu tidak ada atau secara luas diabaikan. Hal ini dapat dan memang menyebabkan kecelakaan serius atau bahkan fatal bagi perenang ketika operator kapal mulai bertingkah seperti orang bodoh.

Jauhkan dari area laut yang ditujukan untuk operasi kapal rekreasi – biasanya ada indikasi di pantai dan pelampung di jalur penandaan laut dll. Selain itu, jagalah mata Anda tetap terbuka. Jika Anda melihat pemilik perahu mengabaikan peraturan dan membahayakan pemandian sebagai akibatnya, hafalkan nama atau nomor perahu mereka dan laporkan kepada pihak berwenang.

Hindari Alkohol

Hari ini, saran lama untuk menghindari berenang dengan perut penuh secara luas dianggap sebagai kisah istri lama oleh para ahli.

Karena itu, beberapa orang akan berpendapat bahwa berenang (atau berolahraga dalam hal ini) segera setelah makan penuh kemungkinan akan membuat Anda merasa tidak nyaman dan mungkin mengambil risiko kram. Layak untuk dihindari di laut!

Namun alkohol berbeda dan telah didokumentasikan dengan baik sebagai faktor penyumbang dalam banyak penenggelaman karena satu alasan atau lainnya. Karena itu hindari jika Anda berencana untuk berenang di laut.

[ad_2]

Seni Minum Sehat – A Tankard Of Advice To Imbibe

[ad_1]

"Minum sehat" – terdengar seperti kontradiksi dalam istilah? Itu tidak perlu. Moderasi dan kualitas adalah kunci keberhasilan perampingan!

Jika Anda akan minum, Anda mungkin juga minum barang-barang yang baik, tetapi apakah Anda quaff negara atau Courvoisier, moderasi adalah rahasia sukses menghirup. Lain adalah untuk mengetahui apa yang Anda hadapi sebelum Anda membiarkan jin keluar dari botol. Berikut adalah beberapa tips terbaik yang saya tahu untuk minum sehat:

  1. PUNYA TANGAN YANG LAMBAT. Banyak pria akhirnya mabuk karena alasan sederhana bahwa mereka tidak memberikan waktu cukup minum untuk menendang sebelum memesan satu atau tiga detik. Diperlukan 20 hingga 30 menit untuk alkohol untuk melakukan hal itu, jadi tunggulah setidaknya selama itu sebelum melakukan yang lain. Hati yang normal dapat menangani sekitar satu ons alkohol per jam.
  2. BACA PERSIAPAN CUACA TOMORROW. Semakin panas dan semakin aktif Anda berada di bawah matahari, semakin banyak masalah yang diakibatkan alkohol. Buang dehidrasi cepat ke depan. Pelatih cerdas menekankan pada para pemain bahwa malam sebelum pertandingan sehari, mereka harus membatasi konsumsi alkohol.
  3. MAKAN, MAKA MINUM. Minum hanya dengan perut kenyang mungkin adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan, selain minum lebih sedikit, untuk mengurangi keparahan hangover. Makanan memperlambat penyerapan alkohol, dan semakin lambat Anda menyerapnya, semakin sedikit alkohol yang mencapai otak. Jenis makanan yang Anda makan tidak terlalu penting.
  4. HINDARI ESCAPE GRAPE. Alkohol bukan anti-depresan. Jika Anda mendapatkan blues, minuman keras akan memancing hanya bantuan sesaat yang mencegah Anda mengatasi masalah Anda, kata para ahli. Menggunakan alkohol sebagai obat adalah langkah pertama menuju minum penyakit.
  5. JANGAN MINUM DENGAN DE-STRESS. Alih-alih menghilangkan stres, minum alkohol justru dapat meningkatkan kecemasan. Jika Anda mengalami waktu yang sangat sulit, Anda harus minum dua gelas lebih sedikit per minggu. Dan, pada hari ketika Anda tahu Anda akan menghadapi situasi yang menegangkan, minum sedikit atau tanpa alkohol.
  6. SETELAH BUZZ, CUT. Jumlah yang dapat Anda minum dalam satu jam tanpa pecah bervariasi tergantung pada berat badan, suasana hati, apa yang Anda makan dan faktor lainnya. Untuk membuatnya sederhana, membatasi diri Anda untuk minum satu jam, tingkat di mana kebanyakan orang memetabolisme alkohol, akan membantu mencegah Anda menjadi mabuk.
  7. JANGAN PEDAGANG BURUK UNTUK MEMINTA PERTAMA KETIGA. Anda memiliki rasa haus yang kuat dan mug-mug berbusa yang keren itu memberi isyarat. Tunggu. Lakukan satu hal sekaligus. Minumlah air untuk menggantikan keringat Anda terlebih dahulu. Bir adalah haus-quencher yang buruk, sebagian karena menghambat pelepasan hormon yang bertanggung jawab untuk retensi air. Hasilnya: sering buang air kecil, menyebabkan kehilangan cairan daripada penggantian cairan. Belum lagi fakta bahwa Anda mungkin secara tidak sengaja akhirnya dimuat dan kembung pada beberapa ratus kalori yang tidak perlu.
  8. MINUM DARI KACA. Tuangkan bir Anda ke dalam gelas atau cangkir untuk membiarkan beberapa karbonasi menyebar. Anda tidak akan mendapatkan perasaan kembung itu secepat yang Anda mau jika Anda minum dari botol.
  9. JANGAN MENANTANG BESAR SEPENUHNYA UNTUK KONTES MINUMAN. Dengan sedikit pengecualian, tidak mungkin peminum seberat 150 pon dapat pergi satu-satu dengan berat 250 pon dan membangunkan pemenang. Jadi kurangi minuman Anda. Seorang pria seberat 150 pon hanya dapat menangani kira-kira setengah alkohol sama banyaknya dengan yang bisa ditukarkan oleh 250 pon.
  10. FAKTOR ICE. Seekor martini di atas batu kurang kuat daripada yang disajikan langsung, di mana tidak ada es yang mencair dan menyirami minuman.
  11. ASAP DAN MINUM JANGAN CAMPURAN. Hindari batang asap. Suatu zat yang disebut acetaldehyde ditemukan dalam alkohol dan asap tembakau, dan itu dapat membuat mabuk buruk lebih buruk.
  12. PARTAI CERDAS. Di sebuah pesta, ikuti setiap minuman dengan segelas air mineral atau air jeruk nipis. Anda akan selalu memiliki sesuatu di tangan untuk menyeruput, tetapi Anda akan mendapatkan setengah minuman keras dan kalori yang seharusnya. Anda juga akan menetralkan aksi-aksi dehidrasi alkohol.
  13. ROTASI HARI, ANGGUR, DAN ROSES ANDA. Anda benar-benar tidak boleh minum tujuh hari seminggu, bahkan jika Anda hanya minum satu atau dua bir sehari. Peminum sehari-hari dapat tanpa sadar membangun toleransi terhadap alkohol dan secara bertahap dapat meningkatkan asupan untuk merealisasikan perasaan yang biasa mereka alami pada dosis yang lebih kecil.
  14. BOOZE ADALAH BURUK UNTUK TEKANAN DARAH. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, santai saja di alkohol. Sebuah lemari minuman keras penuh dengan penelitian telah menunjukkan bahwa peminum berat menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam tekanan darah dan peminum moderat menunjukkan peningkatan yang lebih kecil. Dua minuman atau lebih sedikit sehari mungkin tidak memiliki efek yang merugikan pada tekanan darah, tetapi ketika Anda melampaui itu, Anda mencari masalah. Seorang peminum berat dengan tekanan darah tinggi yang berhenti minum sama sekali mungkin melihat tekanannya turun 10 hingga 25 poin.
  15. KAPAN HARUS KATAKAN TIDAK ADA NIGHTCAP. Alkohol membuat ramuan tidur yang buruk karena mengganggu pola tidur. Anda mungkin tertidur awalnya, tetapi dalam beberapa jam efeknya akan luntur dan tubuh Anda akan meluncur ke dalam penarikan, membangunkan Anda. Jika Anda mengalami insomnia, hindari minum saat makan malam dan sepanjang sisa malam.
  16. MENCEGAH BUTA DENGAN GOUT. Jika Anda menderita asam urat, hindari alkohol. Alkohol tampaknya meningkatkan produksi asam urat, yang dapat menyebabkan serangan asam urat. Bir mungkin terutama lebih tinggi dalam zat makanan yang disebut purin daripada anggur atau roh lainnya. Jika Anda minum, minimalkan risiko reaksi dengan mengikuti tip ini: Minum perlahan dan penyangga anggur dengan karbohidrat yang mudah diserap seperti biskuit, buah-buahan, dan keju.
  17. BEER BASHES ULCERS. Masalah maag atau maag bisa memanas setelah Anda minum anggur dan bir. Mereka membuat perut mengeluarkan lebih banyak asam, semakin mengiritasi lapisan dalam.
  18. COBA HALF-DAN SETENGAH. Pesan koktail Anda dengan alkohol di samping sehingga Anda dapat mencampur minuman Anda dengan kecepatan Anda sendiri. Tuang separuh tembakan ke dalam mixer Anda dan, ketika itu habis, pesan satu gelas mixer lagi dan tambahkan sisa alkohol.
  19. ALASAN # 4,763 TIDAK ADA MINUMAN DAN DRIVE. Sebuah penelitian oleh dua psikolog Mississippi State University menganjurkan peminum moderat bahkan lebih mungkin daripada yang mabuk untuk merasa berani dan percaya diri tentang melintas di jalur cepat dan mengemudi dengan kecepatan tinggi. Kebanyakan orang menderita gangguan keterampilan mengemudi setelah hanya dua minuman.

[ad_2]