Saran dan Pedoman Pemberian Botol Bayi

Jika Anda belum pernah memberi makan bayi, Anda tidak boleh berkecil hati dengan gagasan itu. Setelah beberapa saat, Anda akan bertanya-tanya apa yang Anda khawatirkan.

Kami semua menyukai tips penting, jadi saya meminta para ahli tentang pemberian susu botol. Orang tua yang melakukannya setiap hari, yang berbagi hacks kehidupan mereka. Anda memberi tahu kami.

Gunakan waktumu

Ini bisa menjadi bagian paling tenang dari hari Anda dengan bayi yang baru lahir, jadi nikmatilah. Buat diri Anda nyaman dan jagalah remote dan telepon di ujung jari Anda, dan nikmati kedekatannya dengan anak-anak Anda.

Satu atau dua momen sempurna

Waktu makan bisa menjadi waktu yang tepat untuk memaksa diri melupakan stres hari dan menghabiskan momen ajaib dengan anak Anda. Bayi Anda dapat dengan cepat memakan susu Anda atau menghabiskan waktu Anda. Apa pun yang Anda dengar, semua orang mengatakan itu berlangsung sangat cepat, jadi pelanlah selama beberapa menit dan nikmati saat itu, tidak peduli apakah itu panjang atau pendek.

Tes suhu

Kita semua suka kopi kita pada suhu yang tepat. Tidak terlalu panas atau terlalu dingin. Jika bayi Anda menyukai botol panas, gunakan bagian dalam pergelangan tangan Anda dan jika suhunya nyaman, Anda siap untuk memulai. Kenapa bonekamu? Karena sensitif terhadap panas dan juga mudah diakses oleh publik.

Sedikit, sedikit lebih rendah

Dia diberitahu bahwa 45 derajat adalah sudut sempurna untuk menggendong bayinya untuk makanan. Tetapi jika semua ini sedikit ilmiah untuk Anda, ketiak sebenarnya adalah tempat yang sempurna bagi bayi Anda untuk duduk, selama bayi Anda berada di tengah antara duduk dan berbaring. Ini sangat mudah.

Udara adalah musuh terburukmu

Ketika datang untuk makan, udara di dalam susu menyebabkan tremor di belakang sebagian besar orang tua dan dapat menyebabkan topik kolik yang menakutkan. Sedikit saran untuk memberi susu botol adalah botolnya tidak disimpan terlalu dangkal. Selalu miringkan botol sehingga puting susu penuh dengan susu. Anda harus memiringkannya lebih jauh saat botol mengosongkan perlahan. Jika Anda khawatir tentang udara, cobalah botol Ultra baru kami, yang memiliki puting miring sehingga puting selalu penuh dengan susu, atau dengan botol anti-kolik kami.

Sedikit pahit

Bayi baru lahir Anda yang cantik dengan permen karet lembut tidak akan bertahan lama. Segera gigi akan datang dan mulai sekarang Anda harus memeriksa puting Anda untuk melihat apakah ada tanda-tanda gigitan. Giginya lembut untuk gusi kecil, sehingga gigi dapat merusaknya. Jika Anda seorang anak kecil atau suka mengunyah, lihat dan ganti puting Anda. Ini juga berlaku untuk lolipop.

Apa saran Anda untuk bayi yang tidak minum botol?

Baik itu dari dada hingga botol atau diet gabungan, itu bisa sangat membuat frustrasi jika si kecil menolak botol. Mungkin akan membuat Anda bertanya-tanya siapa bos dalam hubungan ini sebenarnya. Ini adalah masalah yang dihadapi banyak orang tua dan ada banyak tips, tetapi tidak ada solusi sulap. Tetapi sebelum mencoba menemukan setiap botol bermerek di pasar yang Anda sukai, beberapa penolakan dan pendekatan akal sehat dapat membawa Anda sedikit lebih dekat dan menghemat dolar.

Mari kita hadapi itu, bayi Anda memiliki kemewahan dari dadanya yang hangat dan nyaman dan segala sesuatu yang lain tidak akan begitu indah. Menunggu hasil langsung sama sekali tidak realistis. Semakin lama bayi berada di dada, semakin sedikit ia akan terkesan jika memberinya botol. Jadi bersiaplah agar semuanya tidak berjalan sebaik yang Anda harapkan.

Tetapi sebelum Anda menarik rambut Anda, ingatlah bahwa kebanyakan bayi lulus dan akhirnya tiba. Berikut adalah beberapa tips tentang memberi susu botol untuk diingat ketika bayi Anda tidak minum botol.

Mulailah lebih awal

Jika Anda perlu mengganti botol setelah kembali bekerja, berikan diri Anda dan bayi Anda cukup waktu untuk memulai rutinitas baru. Jika Anda ingat untuk mengubah ke rumus, cobalah untuk membuatnya nyaman dalam botol ASI sebelum pindah ke formula.

Bawa para relawan

Bayangkan sedang diet dan makan sehat dengan kue lezat di atas meja. Tidak heran bayi Anda tidak mau bekerja sama ketika yang paling Anda inginkan (dada Anda) ada di sana. Cobalah membawa orang lain untuk makan malam sehingga Anda tidak ada di sana untuk mengingatkan mereka apa yang mereka sukai.

Lebih dekat ke dada karena bayi lebih menyukainya

Jika Anda memiliki puting di botol yang meniru payudara Anda dengan baik, bayi Anda kemungkinan akan membantu untuk menerima puting. Puting Tippee Tommee memiliki bentuk dan gerakan yang paling mirip dengan payudara, jadi kemungkinan bayi Anda akan menerimanya.

Kecanduan dalam botol

Setelah Anda mencoba semua hal di atas dan lebih, Anda mungkin tergoda untuk mencoba botol dan dot yang berbeda sampai bayi Anda menerimanya. Setiap kali Anda mencoba botol, bayi Anda terasa sedikit lebih baik. Dengan asumsi Anda telah mengambil semua langkah di atas, kemungkinan bahwa enam uji coba dari botol yang sama sama suksesnya dengan mencoba enam botol yang berbeda satu per satu. Jadi, Anda menghemat uang Anda dan tetap dengan botol, yang datang paling dekat dengan bentuk dan gerakan payudara.

Safe Holiday Swimming Advice

Berencana untuk pergi berlibur di mana lautan hangat, jernih dan biru memukau?

Maka Anda telah membuat pilihan yang tepat! Laut adalah salah satu sumber daya manusia yang luar biasa dan berkah alami. Itulah mengapa penting untuk melindungi dan menghargai lautan kita tetapi tentu saja, keselamatan Anda juga penting.

Jadi, berikut adalah sejumlah petunjuk saran tentang mandi lautan yang aman – yang ditujukan terutama pada mereka yang mengunjungi garis pantai tropis.

Ketahuilah keterbatasan Anda

Berenang di laut hangat bisa lebih menguras daripada di perairan yang lebih hangat.

Jika Anda biasanya menghabiskan hidup Anda di kantor atau pekerjaan lain yang relatif menetap, kemudian meluncurkan ke tujuan renang tingkat Olimpiade dapat berarti Anda dengan cepat mengalami kesulitan dengan kram atau kelelahan.

Tidak ada rekomendasi di sini selain "jangan lakukan" dan tetap konservatif dalam hal apa yang Anda coba capai dalam hal jarak, kecepatan atau kondisi laut. Khususnya, ingat bahwa kolam bukanlah laut terbuka, jadi kinerja Anda di bekas mungkin bukan panduan sempurna untuk kemampuan Anda di lautan.

Hiu

Kebanyakan ahli setuju bahwa media cenderung melebih-lebihkan secara besar-besaran risiko dari serangan hiu yang, bahkan di perairan tropis, relatif jarang.

Meski begitu, itu bukan penghiburan bagi seseorang yang telah mengalami serangan seperti itu. Banyak spesies hiu adalah predator dan suka atau tidak suka, kita berbagi laut kita dengan mereka.

Namun, risikonya dapat dikurangi dengan mengikuti saran dan panduan keselamatan setempat. Musim dapat membuat perbedaan besar, seperti halnya lokasi tertentu. Beberapa pantai memiliki perlindungan dan pengawasan yang efektif tetapi tidak akan terlalu banyak jika Anda mengabaikan peraturan keselamatan setempat atau bahkan tidak berkonsultasi dengan mereka untuk memulainya.

Risiko Menyengat

Beberapa kehidupan laut dilengkapi dengan mekanisme untuk menimbulkan sengatan satu varietas atau lainnya.

Dalam beberapa kasus itu untuk berburu dan yang lain untuk membela diri. Tidak masalah yang bagi manusia sekalipun karena yang penting tidak tersengat.

Namun sekali lagi, ini adalah pertanyaan yang masuk akal dan mengambil nasihat lokal. Jangan dengarkan bahwa "teman seorang teman yang mengenal seseorang yang memberi tahu mereka" ahli. Orang-orang di daerah liburan Anda atau mereka yang menyediakan akomodasi liburan mewah Anda akan tahu persis apa yang perlu dilakukan untuk mengurangi atau menghindari risiko semacam itu.

Banyak pantai dilindungi oleh jaring dari satu jenis atau lainnya. Dalam situasi lain, beberapa musim diketahui memiliki risiko lebih tinggi dari populasi tersebut yang datang ke pantai sementara pada waktu lain di tahun itu risikonya hampir nol. Jika Anda berencana untuk menghabiskan banyak waktu di air yang jauh dari pantai, pakaian basah (dari kelas yang sesuai) biasanya merupakan perlindungan yang sangat baik.

Intinya adalah – bertanya-tanya.

Perahu

Di banyak negara, undang-undang yang mengatur kapal apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan di wilayah renang sangat ketat dan dipenuhi oleh penduduk setempat.

Sayangnya, di beberapa negara hukum semacam itu tidak ada atau secara luas diabaikan. Hal ini dapat dan memang menyebabkan kecelakaan serius atau bahkan fatal bagi perenang ketika operator kapal mulai bertingkah seperti orang bodoh.

Jauhkan dari area laut yang ditujukan untuk operasi kapal rekreasi – biasanya ada indikasi di pantai dan pelampung di jalur penandaan laut dll. Selain itu, jagalah mata Anda tetap terbuka. Jika Anda melihat pemilik perahu mengabaikan peraturan dan membahayakan pemandian sebagai akibatnya, hafalkan nama atau nomor perahu mereka dan laporkan kepada pihak berwenang.

Hindari Alkohol

Hari ini, saran lama untuk menghindari berenang dengan perut penuh secara luas dianggap sebagai kisah istri lama oleh para ahli.

Karena itu, beberapa orang akan berpendapat bahwa berenang (atau berolahraga dalam hal ini) segera setelah makan penuh kemungkinan akan membuat Anda merasa tidak nyaman dan mungkin mengambil risiko kram. Layak untuk dihindari di laut!

Namun alkohol berbeda dan telah didokumentasikan dengan baik sebagai faktor penyumbang dalam banyak penenggelaman karena satu alasan atau lainnya. Karena itu hindari jika Anda berencana untuk berenang di laut.

Nasihat untuk Guru Baru – Anda Profesional, Jadi Gosoklah Bagian Ini

Saya telah melihat banyak guru baru memasuki dunia kerja dengan banyak pengetahuan tentang isi dan pedagogi pendidikan. Namun, sama seriusnya dengan pendidik baru ini dalam pengembangan profesional mereka, mereka semakin mengabaikan satu bidang yang semakin berkurang pentingnya. Area itu adalah pakaian profesional di kelas.

Pepatah kuno "gaun untuk sukses" masih berlaku untuk guru abad ke-21. Saya tahu ini mungkin tampak seperti salah satu item terakhir yang harus ada pada daftar periksa guru baru. Lagi pula, ada banyak hal yang perlu dikhawatirkan dari desain pelajaran untuk IEP, tetapi para profesional pengajaran baru pasti harus menempatkan ini di antara salah satu aspek yang lebih penting dari karir mereka hanya karena pakaian profesional menghasilkan hubungan hormat dengan siswa dan orang lain.

Mengajar adalah sebuah profesi. Oleh karena itu, para guru harus terlihat seperti profesional untuk mendapatkan penghargaan tingkat profesional. Jika Anda mengatur pertemuan dengan pengacara Anda, atau janji dengan dokter Anda, Anda akan mengharapkan masing-masing untuk menampilkan diri dengan cara tertentu. Jika tidak, Anda pasti akan mempertanyakan profesionalisme mereka, dan tak terelakkan, kemampuan mereka untuk bekerja dengan baik di pekerjaan mereka masing-masing. Apa yang tidak disadari oleh sebagian besar guru baru adalah adanya otoritas dalam cara berpakaian profesional.

Oleh karena itu, guru harus berpakaian dengan pakaian profesional yang sesuai setiap hari bahwa mereka berada di ruang kelas atau di depan orang tua dan komunitas pendidikan. Pertama, Anda memodelkan perilaku profesional yang benar. Guru adalah profesional pertama yang dihadapi para siswa setiap hari selama masa hidup mereka, dan sangat penting bagi siswa untuk mulai melihat apa yang akan diharapkan dari mereka ketika mereka memasuki jajaran profesional. Kedua, membedakan guru dari siswa.

Anda adalah profesional dan pemimpin kelas, dan oleh karena itu, Anda adalah orang yang pantas dihormati di kelas. Dengan demikian, Anda harus menonjol di antara mereka yang memakai celana jins, celana yoga, celana pendek, dan kaos oblong. Sekarang, ini bukan untuk mengatakan bahwa tidak ada waktu saat berpakaian sesuai. Tentu saja, sekolah akan memiliki hari-hari semangat, kampanye anti-narkoba dan anti-alkohol, dan sejumlah acara lain yang mendorong siswa dan staf untuk mengenakan pakaian yang berbeda. Dan, ya, guru harus mengadvokasi semangat hari itu, tetapi dengan sikap hormat.

Pakaian dan penampilan seorang guru adalah bagian dari branding pribadinya. Merek Anda lebih dari sekadar persona profesional Anda. Itu adalah esensi dari siapa Anda. Ini menggabungkan segalanya dari integritas Anda ke kepribadian Anda. Merek Anda adalah bagaimana Anda akan dilihat oleh siswa Anda, orang tua mereka, administrator Anda, dan rekan-rekan Anda. Ini adalah bagian dari reputasi profesional Anda.

Selanjutnya, ketika kita melihat seseorang berpakaian secara profesional, kita mengambil pola pikir bahwa sudah waktunya untuk serius tentang masalah yang sedang dihadapi. Dalam pengertian ini, pakaian seorang guru menentukan nada untuk suasana belajar kelas. Guru baru harus menganalisis penampilan mereka dan bertanya pada diri sendiri apakah mereka menggambarkan merek pribadi yang ingin mereka pasarkan kepada siswa, orang tua, administrasi dan komunitas secara keseluruhan.

Guru saat ini harus mengadopsi pola pikir bahwa mereka adalah profesional – para profesional yang ditugasi dengan tugas-tugas paling penting dari pengembangan remaja – dan dengan demikian, pantas diperlakukan seperti itu. Mentalitas ini harus dimulai setiap pagi sebelum pendidik keluar dari pintu depan rumahnya. Anda seorang profesional, jadi riaslah bagian itu. Jadilah apa yang diharapkan dari Anda dan usaha Anda akan dicocokkan dengan rasa hormat yang diperlukan.

Nasihat Untuk Pernikahan Bahagia Dan Untuk Komunikasi Lebih Baik Dalam Hubungan

Beberapa orang mungkin percaya bahwa kiat-kiat hebat untuk kehidupan pernikahan yang bahagia dapat sedikit terlihat, namun jika itu masalahnya mengapa ada banyak pernikahan yang tidak bahagia?

Ketika Anda berada di dalam a hubungan jangka panjang, sangat sulit untuk fokus pada keseluruhan gambar.

Itulah sebabnya idealnya, komunikasi yang lebih baik dalam perkawinan dapat memperbarui hubungan perkawinan Anda.

Ya, nasihat pernikahan terbaik yang terbaik adalah komunikasi yang baik dalam pernikahan.

Perkawinan bukan apa-apa tanpa komunikasi — dan itu tidak berarti patah hati dan berdebat satu sama lain waktu itu bukan interaksi asli.

Kapan dan berbicara dan duduk santai sepanjang hari, interaksi dapat berarti tidak ada koran di wajah Anda atau tidak ada televisi yang menyala-nyala.

Ketika ada masalah, itu bisa membuat pasangan Anda tahu dengan cara langsung. Saran untuk pernikahan yang bahagia selalu tentang beberapa interaksi langsung yang baik.

Di antara kiat-kiat untuk hidup menikah yang bahagia mencakup Anda berdua, sehingga skenario atau masalah selalu terdiri dari Anda berdua.

Individu tentu tidak pada tingkat pelatihan seperti binatang atau rumah-melanggar anjing Anda.

Terbuka untuk kealamian di masing-masing dari Anda dan rangkul cinta itu.

Anda harus dari dalam diri Anda secara alami membuat pasangan Anda senang dan merasakan cinta Anda, dan belajar bagaimana secara alami terhubung sebagai satu – menjadi utuh dengan satu sama lain.

Itu Kursus dalam Keajaiban istilah cinta batin alami ini, seperti apa yang menciptakan "hubungan suci."

Padahal, jika Anda tidak jujur ​​memiliki komunikasi yang baik dalam pernikahan maka Anda tidak bersikap nyata untuk diri sendiri, pasangan Anda, atau pernikahan Anda.

Masalah dalam pernikahan seperti bola salju terakumulasi saat mereka bergulir a bukit-itu lebih mudah untuk menghentikan mereka lebih awal.

Ketahui perbedaan antara jatuh cinta dan mempertahankan hubungan yang peduli.

Jatuh cinta biasanya bisa seperti berada dalam fantasi pada awalnya, topik cinta Anda tidak dapat melakukan kesalahan dan semua bagian otak Anda terganggu karena fiksasi Anda dengan mereka.

Sayangnya, negara ini jarang bertahan melewati beberapa tahun pertama hubungan perkawinan.

Pastikan untuk sebagian besar kasus berkomunikasi dengan gagasan menjaga hubungan yang sehat dan peduli, di mana Anda berdua menjalani kehidupan yang Anda inginkan.

Itu Kursus dalam Keajaiban mengajari kita bagaimana "membawa fantasi pada Kebenaran" untuk hubungan suci. "

(Dalam diskusi sebelumnya, kami menggali lebih dalam tentang nasihat hubungan baik – katakanlah dari hubungan hotline inti batin Anda.)

Ingat teori tentang kata Karma?

Kiat-kiat yang lebih besar untuk hidup menikah yang bahagia adalah tentang meletakkan sedikit teori karma ke dalam pernikahan Anda — Anda mendapatkan kembali apa yang Anda berikan.

Maksud saya, jika Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk membuat pasangan Anda bahagia, kemungkinan mereka akan meningkatkan upaya mereka untuk membuat Anda merasa indah dan dicintai.

Kiat-kiat untuk hidup menikah yang bahagia ini dapat dengan mudah membantu pada masa-masa sulit, jadi saya harap ini membantu Anda jika Anda mencari nasihat pernikahan yang baik.

Saya yakin Anda setuju bahwa perkawinan bukan apa-apa tanpa komunikasi — dan itu tidak menunjukkan berdebat tentang omong kosong dan gertakan satu sama lain sepanjang waktu.

Itu pasti bukan inner– dari hati, komunikasi dalam pernikahan. Pernikahan memiliki potensi penuh untuk bertahan seumur hidup ketika ada komunikasi langsung yang penuh kasih.

Sebelumnya saya menulis tentang ketika Anda memperhatikan tanda-tanda dia melihat orang lain dan kapan waktunya untuk melepaskan hubungan, dan saya sarankan Anda memeriksanya.

Untuk hubungan cinta yang menyembuhkan dalam pernikahan Anda!

Nasihat Nenek Saya Itu Masih Relevan Hari Ini

Nenek saya tidak pernah punya banyak uang, tetapi dia selalu berhasil memiliki cukup uang untuk menaruh makanan di atas meja dan membayar setiap tagihan tepat waktu.

Berikut beberapa hal yang saya pelajari darinya. Tidak semuanya berhubungan dengan uang, tetapi mereka semua diambil dari kehidupan sehari-hari kerja keras, penghematan dan "menjaga serigala dari pintu"!

Simpan untuk "hari hujan"

Memiliki dana darurat. Hal-hal yang tidak terduga terjadi. Nenek saya tidak bisa pergi ke bank untuk pinjaman darurat atau cerukan. Selalu punya sesuatu untuk "merombak Anda" di lemari makanan dan pot uang.

"Make-do"

Hal yang paling penting setiap bulan adalah tabungan kami dan untuk membayar uang sewa atau hipotek. Sisanya adalah barang mewah. Selalu ada cara baru untuk membelanjakan uang, tetapi rahasianya ada dalam hal-hal yang ada di sekitar kita yang sudah kita miliki atau yang tidak mahal.

"Jangan buang, tidak mau"

"Ingin" dalam arti tidak memiliki sesuatu yang Anda butuhkan. Masak di rumah, gunakan sisa-sisa, tidak pernah membuang makanan, belajar resep dasar yang murah untuk disiapkan dan diisi dan bergizi. Jangan membuang uang untuk hal-hal yang tidak perlu.

"Lihatlah uangnya, dan pound akan menjaga diri"

Ini semua pengeluaran kecil yang kita anggap tidak ada yang benar-benar dapat ditambahkan dan membuat perbedaan antara tetap dalam anggaran atau meniupnya keluar dari air! "Satu sen yang ditabung adalah satu sen yang dihasilkan."

"Jangan lempar uangmu ke mana-mana"

Mari kita tidak berpikir kita jutawan dan menghabiskan seolah-olah kita! Mari kita tidak "menjalani kehidupan mewah" yang tidak mampu kita bayar. Kalau tidak, kita tidak akan pernah menjadi jutawan!

"Bukan apa yang Anda habiskan, itu yang tidak Anda habiskan"

Menghabiskan uang tidak membuat Anda kaya, meskipun itu mungkin membuat Anda merasa kaya … untuk sementara waktu. Ini semua tentang apa yang tidak Anda habiskan!

"Saat Anda menghasilkan uang, Anda tidak menghabiskan"

Tetaplah sibuk di tempat kerja, dan Anda akan memiliki lebih sedikit waktu untuk menghabiskan uang untuk membeli barang-barang di toko, makan di luar, dll. Efek positif ganda pada keuangan Anda. Banyak orang dengan mitra yang tidak bekerja tidak terlalu khawatir tentang kehilangan pendapatan, tetapi lebih banyak biaya tambahan dari mereka yang memiliki begitu banyak waktu luang di tangan mereka!

"Jangan pernah menempatkan hal-hal pada yang tidak pernah-tidak"

Dengan kata lain, jangan membeli barang yang tidak mampu Anda bayarkan dengan uang tunai. Jangan pernah mengambil kredit untuk apa pun kecuali hipotek.

"Bayar semuanya dalam bentuk tunai. Lebih murah!"

Membayar bunga ketika Anda membeli sesuatu membuatnya menjadi pembelian yang mahal.

"Kamu harus mendapatkan cadanganmu"

Tidak ada yang gratis, dan pemuatan gratis tidak diizinkan. Ini tidak adil pada yang lain.

"Setiap orang harus melakukan sedikit"

Setiap orang dalam keluarga harus melakukan apa yang mereka bisa, apakah itu membantu di sekitar rumah atau membawa sedikit penghasilan tambahan untuk diletakkan di atas meja setiap bulan menambah rekening tabungan keluarga.

"Tidak ada yang namanya makan siang gratis"

Jangan mengharapkan sesuatu secara gratis dalam kehidupan ini. Anda harus bekerja untuk itu!

"Roma tidak dibangun dalam sehari."

Dibutuhkan kesabaran untuk mendapatkan kenyamanan hidup. Anda mungkin tidak akan menjadi kaya dengan cepat, tetapi jika Anda berhati-hati, Anda mungkin menjadi kaya secara perlahan.

"Dimana ada kemauan disitu ada jalan"

Jika Anda benar-benar ingin mencapai sesuatu, Anda akan menemukan cara untuk melakukannya. apa pun rintangannya.

"Jika pada awalnya Anda tidak berhasil, coba, coba, coba lagi"

Jangan menyerah, bahkan jika Anda gagal beberapa kali untuk memulai. Jika Anda terus berusaha, Anda akan berhasil pada akhirnya.

"Jika sesuatu layak dilakukan, itu layak dilakukan dengan baik."

Jangan buang waktu Anda melakukan hal-hal "setengah hati".

"Jangan lakukan hal-hal dengan setengah."

Jika Anda akan melakukan sesuatu, berikan itu semua! Jika tidak, apa gunanya!

"Ada waktu dan tempat untuk segalanya."

Melakukan hal yang benar pada waktu yang tepat sangatlah penting. Ini melibatkan memprioritaskan dan berfokus pada satu hal pada suatu waktu.

"Satu rindu sama dengan satu mil."

Jika Anda gagal, Anda masih gagal! Pastikan Anda berhasil dengan mengerjakan apa pun yang Anda lakukan sekeras mungkin. Dan jangan pernah menyerah!

"Baik peminjam maupun pemberi pinjaman."

Ini sebenarnya berasal dari 'Hamlet' yang nenek saya mungkin tidak pernah baca, tetapi kutipan ini sangat banyak digunakan di generasinya. Itu berbicara untuk dirinya sendiri.

"Pinjamkan uangmu dan kehilangan temanmu."

Meminjamkan uang kepada orang lain penuh dengan kesulitan. Lebih baik membantu mereka mencari pekerjaan atau memberi mereka nasihat keuangan yang baik dan kuat. Jika pinjaman datang terlalu mudah, teman Anda mungkin berada dalam kesulitan yang sama atau lebih besar di kemudian hari dan kemudian Anda tidak akan pernah mendapatkan uang Anda kembali, yang akan membuat persahabatan itu suram selamanya.

"Jangan menaruh semua telurmu dalam satu keranjang."

Jangan banki segalanya pada satu hal! Diversifikasi!

"Tenangkan dirimu dengan sepatu bootmu."

Ini adalah filsafat lama tentang pertolongan diri untuk maju dalam hidup. Masih sangat valid hari ini.

"Kau masuk ke dalamnya, kau keluar dari sana."

Sejauh yang saya tahu, ini adalah penemuan nenek saya sendiri. Jangan berharap orang lain untuk menyelamatkan Anda dari masalah yang Anda buat sendiri.

"Waspadalah terhadap orang Yunani yang membawa hadiah."

Jika seseorang memberi Anda sesuatu, kemungkinan mereka menginginkan sesuatu (biasanya lebih banyak) sebagai balasannya. Waspadalah! Lihatlah apa yang terjadi pada Troy!

"Di masa lalu …"

Nenek saya dulu menggunakan frasa ini ketika dia mengatakan kepada saya betapa bagusnya hal-hal sekarang dibandingkan ketika dia tumbuh selama dan setelah Perang Dunia Pertama. Masa-masa sulit!

"Memiliki seekor paus waktu."

Untuk nenek saya, ini berarti sukacita sederhana dalam hidup seperti memiliki keluarga selama beberapa jam, bermain kartu atau permainan papan, berjalan-jalan di taman … Tidak ada hal-hal ini yang benar-benar berharga. Tidak ada mobil yang mencolok atau perhiasan mahal untuknya! Terkadang, dia bahkan memanjakan dirinya dan membeli es krim!

Saya yakin ada lebih banyak adagium dan ucapan akal sehat di luar sana yang diajarkan nenek kami kepada kami. Silakan kirimkan kami milik Anda dan kami akan menambahkannya ke dalam artikel ini dan memberi Anda penghargaan untuk mereka.

Perlu Nasihat Tentang Software Manajemen Pengeluaran Bisnis? Tanyakan Mesin Kopi

Pengetahuan adalah kekuatan, kata mereka, dan itu selalu terjadi. Tetapi hari-hari ini dapat ditemukan di tempat-tempat yang tidak biasa. Ada di mesin kopi Anda, sistem pemanas sentral Anda, dan bahkan pencahayaan rumah Anda.

Ini Internet of Things; jaringan perangkat fisik, kendaraan, peralatan rumah tangga dan barang-barang lainnya dengan elektronik, perangkat lunak, sensor, dan aktuator yang tertanam di dalamnya, di samping kekuatan untuk berkomunikasi satu sama lain dan bertukar data.

Bekerja bersama mereka dapat beradaptasi secara otomatis dan mengubah perilaku mereka agar sesuai dengan keadaan yang berubah; menganalisis dan menarik kesimpulan dari data yang mereka kumpulkan sendiri, dan menggunakannya untuk memutuskan apa yang harus mereka lakukan selanjutnya.

Tetapi jika mereka berbicara satu sama lain dan bertukar data, bukankah seharusnya Anda menjadi bagian dari percakapan? Setelah semua, di dunia di mana mesin kopi dapat mempersiapkan diri untuk membuat kopi ketika pemanas sentral rumah datang – karena Anda sudah mengatakannya selama perjalanan Anda, mengapa mereka harus memotong Anda keluar?

Potong pengeluaran yang boros

Tetapi kembali ke pikiran 'pengetahuan adalah kekuatan'. Jika informasi ini dipertukarkan, ia memiliki kekuatan untuk memengaruhi pengeluaran bisnis Anda. Lampu yang tidak perlu menyala tidak harus, dan pemanasan tidak akan menghangatkan ruang ketika tidak ada orang di sana. Jangan salah; blok kantor yang hangat dengan semua cahayanya membuat tagihan listrik Anda lebih besar dari yang seharusnya. Dan siapa yang ingin membayar lebih dari yang seharusnya karena limbah yang dapat dengan mudah dihilangkan? Terlepas dari rasa sakit di saku Anda, itu juga buruk bagi lingkungan.

Ingat bahwa Anda, sebagai pemilik bisnis, mungkin mengambil pandangan berbeda tentang membuang-buang uang Anda daripada karyawan Anda. Saya ingat seorang karyawan yang tidak mematikan komputer kerjanya selama lebih dari empat tahun – bahkan ketika dia pergi cuti tahunan dua minggu. Itu berarti komputer dalam mode standby lebih lama dari yang sebenarnya dia gunakan, tetapi dia tidak peduli; uangnya tidak membayar tagihannya.

Kelola energi

Jadi apa yang dapat Anda lakukan dengan manajemen energi cerdas? Anda dapat menggunakan listrik dari panel surya di atap (Anda memilikinya, bukan?) Untuk menjalankan peralatan. Pada malam hari, ketika semua orang sudah pulang, perangkat yang siap siaga dapat secara otomatis dimatikan untuk mengurangi konsumsi daya – dan ukuran tagihan Anda. Sistem pemanas dan AC Anda dapat mempelajari suhu yang dibutuhkan di ruangan tertentu dan mempertahankannya pada tingkat itu; dan dapat menurunkannya saat kamar tidak digunakan. Ia bahkan dapat melindungi aset Anda dengan memasukkan alarm penyusup, atau memberi tahu Anda tentang kebocoran air, misalnya, sehingga Anda dapat segera bereaksi dan meminimalkan potensi kerusakan – dan gangguan dan biaya yang selalu menyertainya.

Jangan mengambil kata saya untuk itu; mesin kopi mungkin akan mendukungku, dengan sohibnya pendingin air …

Buku Baru yang Inspiratif Menawarkan Nasihat Praktis untuk Merevolusi Kebiasaan Makan Anda

Susan Teton Campbell telah mengalami cukup banyak pengalaman karena dia telah mencari jawaban atas masalah kesehatan terkait makanan yang mewabah jutaan orang Amerika, dan sekarang dia menawarkan jawaban dan banyak nasihat praktis dan inspiratif di halaman buku barunya Makan sebagai Latihan Spiritual : Temukan Tujuan Anda Sambil Menyehatkan Tubuh, Pikiran, dan Jiwa Anda.

Pikirkan Makan sebagai Praktek Spiritual sebagai kesepakatan dua lawan satu. Pertama, Anda mendapatkan kisah luar biasa tentang perjalanan hidup Susan, dan kemudian Anda mendapatkan banyak sekali resep lezat dan sehat. Tapi mungkin yang paling penting, dicampur di kedua bagian itu adalah ton nasihat yang baik dan informasi yang membuka mata tentang nilai nutrisi yang tepat dan bahaya makanan olahan dan sampah.

Perjalanan Susan menjadi terfokus pada apa yang kita makan benar-benar dimulai ketika dia menyadari tubuh putranya memiliki intoleransi terhadap gula dan bagaimana, terlepas dari upaya terbaiknya, ketika itu keluar dari kontrol, itu juga membuatnya terbuka untuk kecanduan zat yang jauh lebih buruk. Susan menjalankan misi seumur hidup untuk menemukan cara membalikkan masalah kesehatan putranya, dan dalam prosesnya, dia menjadi sadar akan gizi buruk yang parah sehingga banyak dari kita yang mengalami karena makanan yang dikemas dan diproses yang kita makan.

Daripada sekadar membaca tentang nutrisi dan mengubah pola makannya dan makanan anaknya, Susan sangat terlibat dalam merevolusi hubungan orang-orang dengan makanan. Dia berpartisipasi dalam retret dan organisasi spiritual yang percaya dalam mengembangkan tubuh dan jiwa. Satu organisasi yang ia ikuti adalah EarthSave International, yang didirikan oleh John Robbins, penulis Diet untuk Amerika Baru. Bagian dari keterlibatannya dengan kelompok ini adalah sebuah program untuk mencoba mendapatkan makanan sehat yang disajikan di sekolah. Segera Susan mengunjungi para kepala sekolah dan membuat mereka makan siang, dan dia menemukan menu makan siang bergaya kafe di distrik sekolah kami mempraktekkan kebalikan dari gizi yang baik yang diajarkan kelas kesehatan sekolah.

Susan juga memamerkan jiwanya di halaman-halaman ini ketika dia membahas banyak usaha sendiri untuk makan dengan benar dan mengatasi godaan, dan yang paling sulit, bagaimana dia belajar untuk menetapkan batasan dan melepaskan putranya, Aaron, ketika dia menolak untuk bermain dengan aturan atau melakukan apa yang terbaik untuknya, tetapi malah berputar ke dalam tahun-tahun kecanduan. Akhirnya, perjalanan itu membuat Susan semakin kuat karena putranya memberikan pelajaran yang sangat dibutuhkannya untuk belajar tentang dirinya dan situasinya memicu motivasinya untuk membantu orang lain. Pada satu titik, Susan menjelaskan bagaimana dia mendapati dirinya menilai orang untuk apa yang mereka makan, dan kemudian dia menyadari secara mendalam:

"Sejak saat itu, pekerjaan saya menjadi berbagi, daripada memiliki agenda yang mengharuskan orang lain untuk berubah. Saya telah belajar dengan Harun bahwa saya tidak bisa mengubahnya, juga tidak memiliki agenda untuk melakukannya memberdayakan dia atau diri saya sendiri. Jadi baru saya berevolusi-satu yang hanya akan berbagi apa yang saya tahu benar untuk saya. Kepentingan dari pergeseran ini dan betapa jauh lebih ringan yang saya rasakan berada di luar kapasitas saya untuk dimasukkan ke dalam kata-kata, tetapi mereka mengubah saya, melunakkan saya. "

Susan melanjutkan mengajar kelas memasak dan terus-menerus mendapat permintaan untuk menulis buku masak, tetapi dia tidak ingin menulis buku masak saja — dia ingin membagikan filosofinya dan pemahaman mendalam tentang hubungan kami dengan makanan dan kesuciannya. Hasilnya: Makan sebagai Latihan Rohani, sebuah buku yang tidak mencoba menjual kita pada diet tertentu, atau memberi tahu kita bahwa kita perlu berdoa atas makanan kita. Sebaliknya, ini adalah buku yang penuh dengan akal sehat, pendekatan back-to-the-dasar, dan pengingat untuk berpikir tentang apa yang kita masukkan ke dalam mulut kita dan efeknya pada tubuh kita. Seperti kata Susan dalam pengantar buku:

"[Y]Anda akan terinspirasi untuk melihat makanan, tubuh Anda, hidup Anda, dan Bumi dalam cahaya baru – cahaya yang penuh dengan tujuan, rasa syukur, dan janji. Mengapa? Karena itu sangat penting bahwa kita semua menjadi bagian dari menciptakan sistem pangan yang adil dan berkelanjutan untuk diri kita sendiri, anak-anak kita, dan keadaan udara, air, dan tanah kita. Motivasi yang lebih dalam, yang hidup dalam diri saya dan banyak orang lain yang saya tahu, pada intinya, spiritual. Mungkin, seperti saya, Anda adalah pencari spiritual dengan praktik diet yang membentang jauh di luar meja. "

Susan menjelaskan bahwa kita tidak bisa lagi makan makanan sehat sebagai bagian dari diet sementara atau hanya untuk menurunkan berat badan. Itu harus menjadi bagian dari latihan kita sehari-hari seperti berolahraga atau menyikat gigi. Itu harus diintegrasikan sebagai disiplin harian dalam kehidupan kita yang "dipicu oleh cinta dan rasa hormat."

Alih-alih menghitung kalori atau mencoba mengurangi porsi kita, kita perlu fokus untuk membuat pilihan pengasuhan yang tidak hanya menyembuhkan dan memelihara tubuh kita tetapi juga menyehatkan semangat kita. Kemampuan tubuh dan jiwa kita untuk berfungsi secara maksimal sangat terkait dengan apa yang kita makan, dan sudah waktunya bagi kita untuk memperhatikan hubungan itu dan melakukan segala yang kita bisa untuk menyehatkan semua aspek diri kita. Susan telah belajar cara melakukan itu, dan di halaman-halaman ini, dia akan membantu Anda belajar melakukan hal yang sama.

Berbicara dengan Taktik: Memberikan dan Menerima Nasihat

Ketika menawarkan saran kepada seseorang, terutama jika itu tidak diminta, kebijaksanaan adalah unsur penting. Dalam lingkungan komunikasi bombastis hari ini yang didominasi oleh acara "realitas" dan "berita" gaya infotainmen, di mana bahkan debat presidensial dapat berpindah ke fests menjerit dan nama panggilan sedang digemari, tampaknya penggunaan dan nilai kebijaksanaan telah sangat berkurang.

Kebijaksanaan datang dengan mudah untuk beberapa tetapi bagi kebanyakan dari kita kesadaran akan kebutuhannya, diikuti oleh banyak latihan, diperlukan. Ketika percakapan yang sulit harus terjadi, ketika bernegosiasi, atau bahkan ketika bersantai dan mengobrol dengan teman atau keluarga, kebijaksanaan adalah keterampilan yang bermanfaat. Kebijaksanaan menambahkan kehalusan dan kecanggihan pada gaya komunikasi seseorang dan meningkatkan persepsi Anda sebagai profesional, kompeten, dapat dipercaya, dan santun. Kebijaksanaan adalah komponen dasar membangun hubungan dan pemeliharaan, baik bisnis atau pribadi.

Bersikap langsung dalam ekspresi seseorang juga merupakan keterampilan yang berguna, tetapi kemampuan untuk menyampaikan pendapat yang tumpul tanpa agresi adalah bakat nyata. Ada cara yang benar (dan banyak cara yang salah) untuk mengatakan kebenaran yang keterlaluan. Inti dari kebijaksanaan adalah menjaga emosi seseorang agar tetap, sehingga dorongan untuk mengeluarkan pernyataan yang menyakitkan (atau semi-tidak koheren) akan diatasi. Pertimbangkan untuk mengingat saran berikut ini saat Anda bekerja untuk memasukkan nuansa kebijaksanaan ke dalam gaya komunikasi Anda.

Pikirkan dulu

Terutama dalam percakapan yang tampaknya memiliki potensi untuk menjadi panas, jeda, sehingga Anda dapat mendengarkan apa yang dikatakan oleh pihak lain dan beri waktu pada diri Anda untuk mengatur pikiran Anda dan memilih kata-kata Anda dengan hati-hati. Dengan cara apa pun yang diperlukan, hindari serangan, ancaman, memutar-mutar, sarkasme, tuduhan dan tidak hormat. Anda mungkin tidak senang dengan apa yang dikatakan atau dilakukan orang lain, tetapi bertujuan untuk mengungkapkan ketidaksenangan Anda dengan cara yang sopan, namun tanpa basa-basi. Pendekatan ini tidak menjadi bingung dengan mundur.

Lunakkan umpan balik negatif

Ketika Anda harus mengatasi masalah stres harapan yang tidak terpenuhi atau hasil yang buruk, pendekatan bijaksana adalah cara terbaik untuk membuat Anda dan orang lain di jalan untuk menghasilkan solusi yang memuaskan.

Pertama, cari cara untuk memasukkan pengamatan positif tentang hasilnya. Selanjutnya, diskusikan apa yang terjadi. Bersikaplah diplomatis dengan kritik Anda, karena mungkin Anda tidak secara jelas mengkomunikasikan permintaan Anda dan dengan demikian menyebabkan orang lain salah paham. Jadikan percakapan sebagai momen yang bisa diajar untuk Anda berdua.

Waktu adalah segalanya

Mungkin tidak mungkin untuk mengetahui sebelumnya waktu terbaik untuk menyeberang ke subjek yang sensitif. Jika Anda mencoba memaksakan diskusi pada waktu yang tidak nyaman, pesan Anda tidak akan diterima dengan baik dan jika cara pendekatan Anda dianggap merendahkan, Anda dapat merusak hubungan itu.

Selalu tanyakan apakah ini saat yang tepat untuk berbicara. Jika tampak bahwa orang lain dapat fokus untuk memilih waktu lain, maka mintalah untuk melakukannya. Tetapi jika orang itu tampak kewalahan, mundurlah dan dapatkan kesepakatan tentang penjadwalan waktu untuk berbicara dalam satu atau dua hari. Menghormati batas adalah batu penjuru lain dari kebijaksanaan dan kebijaksanaan adalah bisnis yang baik.

Terima kasih sudah membaca,

Kim

Saran Pekerjaan Remaja Terbaik Dari Bill Gates

Apakah Anda suka atau membenci Bill Gates … ia pasti memukul kepala ketika dia baru-baru ini memberikan pidato pada kelulusan sekolah menengah.

Inilah 11 Aturan Saran Pekerjaan Remaja Anda TIDAK Belajar di Sekolah:

Aturan 1: Hidup tidak adil – biasakan!

Hidup terutama tidak adil di tempat kerja. Beberapa bekerja lebih keras daripada yang lain untuk membayar lebih sedikit … beberapa bekerja lebih sedikit untuk membayar lebih banyak.

Aturan 2: Dunia tidak peduli dengan harga diri Anda.

Demikian juga bos Anda. Dia ingin pekerjaan itu diselesaikan – dan dilakukan dengan baik.

Aturan 3: Anda TIDAK akan menghasilkan $ 60.000 setahun langsung dari sekolah menengah. Atau menjadi wakil presiden di luar kampus.

Jika Anda tidak percaya, tanyakan saja pada lulusan baru.

Aturan 4: Jika Anda berpikir guru Anda tangguh, tunggu sampai Anda mendapatkan bos.

Atau rekan kerja yang menjengkelkan Anda terjebak bekerja dengan 8 jam sehari.

Aturan 5: Membalik burger tidak di bawah harga diri Anda. Kakek-nenek Anda memiliki kata yang berbeda untuk membalik burger; mereka menyebutnya peluang.

Saya pikir setiap remaja harus dituntut untuk bekerja di restoran cepat saji. Mereka akan belajar arti kerja keras dan termotivasi untuk melanjutkan pendidikan mereka!

Aturan 6: Jika Anda mengacaukan, itu bukan kesalahan orang tua Anda. Jadi jangan mengeluh tentang kesalahan Anda, belajarlah dari mereka.

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk anak-anak Anda adalah membiarkan mereka membuat kesalahan mereka sendiri. Dan tidak membuat alasan untuk mereka.

Aturan 7: Sebelum kamu lahir, orang tuamu tidak membosankan seperti sekarang.

Mereka mendapatkannya dari membayar tagihan Anda, mencuci pakaian, dan mendengarkan Anda berbicara tentang betapa kerennya Anda.

Aturan 8: Sekolah Anda mungkin telah menyingkirkan pemenang dan pecundang, tetapi hidup TIDAK.

Di beberapa sekolah, mereka telah menghapus nilai yang gagal dan mereka akan memberi Anda BANYAK KALI karena Anda ingin mendapatkan jawaban yang benar. Ini tidak memiliki kemiripan sedikit pun dengan APA SAJA dalam kehidupan nyata.

Tidak ada kredit ekstra di tempat kerja jika Anda mengacaukan sesuatu. Dan jika Anda tidak melakukan pekerjaan Anda – Anda akan dipecat.

Aturan 9: Hidup tidak dibagi menjadi semester. Anda tidak mendapatkan liburan musim panas dan

beberapa pengusaha tertarik untuk membantu Anda MENCARI DIRI ANDA. Lakukan itu pada waktu Anda sendiri.

Tidak ada liburan musim semi juga. Anda akan beruntung jika mendapat 2 minggu liburan berbayar.

Aturan 10: Televisi BUKAN kehidupan nyata. Dalam kehidupan nyata orang benar-benar harus meninggalkan kedai kopi dan ke pekerjaan.

Dan Anda tidak akan dapat menjelajahi internet atau mendengarkan iPod Anda juga.

Aturan 11: Bersikap baik terhadap kutu buku. Kemungkinan Anda akan berakhir bekerja untuk satu.

Bos Anda tidak peduli jika Anda populer di sekolah menengah. Tidak ada yang melakukannya.

Jika Anda setuju dengan aturan ini … teruskan. Jika Anda bisa membaca aturan-aturan ini … TERIMA KASIH seorang guru!