Nasihat untuk Mengatasi Passing Orang Tersayang

Tidak seorang pun akan memiliki semua jawaban, atau kata-kata, untuk membuat orang lain merasa lebih damai dengan kematian orang yang dicintai. Sementara ini mencoba kali, ada cara untuk membantu mengelola rasa sakit emosional. Dan meskipun Anda mungkin ingin sendirian, akan ada banyak yang ingin menyampaikan belasungkawa mereka; dan Anda harus belajar bagaimana tetap terbuka untuk mereka dan orang lain di sekitar Anda.

Tetap Dekat dengan Keluarga dan Teman

Kerabat dekat dan teman-teman Anda adalah orang-orang yang paling peduli dengan Anda; dan mungkin sebenarnya berbagi kesedihan yang ditinggalkan dengan Anda. Gunakan mereka karena mereka akan menggunakan Anda untuk menjadi bahu untuk menangis. Daripada menahan diri, gunakan waktu ini untuk membuka diri kepada keluarga dan teman tentang perasaan dan ketakutan Anda. Mereka juga akan merasa mau berbicara, mengurangi ketegangan dan frustrasi perasaan botol. Ini membantu proses penyembuhan dimulai.

Selamatkan Perencanaan Pemakaman

Apakah Anda memutuskan untuk melakukan pemakaman kecil atau besar, sebaiknya Anda pergi ke arah yang paling sedikit menekan Anda dan keluarga terdekat. Jika mereka yang pergi telah membuat permintaan khusus untuk pemakaman mereka sebelumnya, penting untuk menghormati keinginan terakhir itu; namun, jika tidak ada, gunakan penilaian terbaik Anda tentang apa yang mereka inginkan dan apa yang berhasil dalam kemampuan Anda. Jangan takut untuk memberitahu orang lain bahwa pemakaman hanya untuk keluarga dekat, jika Anda menginginkan pemakaman pribadi yang sangat kecil. Bahkan jika mereka adalah teman dekat, mereka akan menghormati keinginan keluarga.

Jika pemakaman adalah acara yang sangat besar, jangan khawatir tentang berbicara dan menyapa setiap tamu tunggal. Pastikan untuk bersantai dan membuat langkah Anda sendiri. Ini akan membantu tingkat stres dan sensitivitas Anda sepanjang hari. Kebanyakan orang akan mengerti bahwa sebagian besar keluarga tidak siap untuk percakapan seperti itu.

Menerima Kematian dan Menyambut Kembali Hidup

Begitu pemakaman selesai, dan keluarga besar melakukan perjalanan pulang, adalah normal untuk merasa tanpa arah. Penting untuk menggunakan pemakaman sebagai cara untuk mengucapkan selamat tinggal, dan berdamai dengan kehilangan. Kematian adalah jaminan bagi kita semua, dan juga penting untuk mengetahui bahwa kehidupan tidak berhenti ketika yang lain berakhir.

Cobalah untuk bekerja sama, dan pahami bahwa hidup Anda masih di sini, dan Anda punya waktu di depan Anda untuk membuat yang terbaik. Hargailah waktu yang Anda miliki bersama mereka yang telah meninggal, dan ingatlah dan hargailah mereka dengan cara Anda sendiri; tetapi pastikan untuk melanjutkan tujuan dan impian Anda. Dan ingatlah bahwa tidak apa-apa untuk bersedih sesekali karena Anda memiliki keluarga dan teman untuk menarik Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *